جستجو در پورتال function checksearchForm(){ var item_value_search_field = search_submit_form.elements['search_field'].value; var item_object_search_field = search_submit_form.elements['search_field'];if( item_value_search_field
مسابقه بزرگ رازنامه
تازه هاي كوله بار

جستجو در پورتال

نتايج جستجو

سرفصلهاي کتاب/ مسئوليت پذير باشيد
زماني كه ما قدرتمان را به شخص يا چيز ديگري تسليم مي كنيم بيشتر به سمت درد و رنج حركت مي كنيم و ترسهايمان افزايش مي يابد شما داريد نقش يك قرباني را بازي مي كنيد كه دچار ترس است و ضعيف و درمانده شده است. پس بدانيد اين شما هستيد كه بدبختي و سعادت را براي خود مي آفرينيد.
  • مسئوليت پذير باشيد مشخصات كتاب عنوان: ترس را تجربه كنيم موضوع: ترس و غلبه بر ترس نويسنده: سوزان جفرز مترجم: فروزان گنجي زاده منتشر كننده: - مشاهده
  • مترجم: فروزان گنجي زاده منتشر كننده: - مشاهده مشخصات كتاب مسئوليت پذير باشيد زماني كه ما قدرتمان را به شخص يا چيز ديگري تسليم مي كنيم بيشتر به سمت درد و رنج حركت مي كنيم و ترسهايمان افزايش مي يابد شما داريد نقش يك قرباني را بازي مي
  • بخوريم. در هر لحظه اين شماييد كه شيوه احساستان را انتخاب مي كنيد. ساير مطالب اين كتاب ترس چيست آيا مي توان براي از بين بردن ترس كاري كرد؟ قدرت چيست، رنج چيست مسئوليت پذير باشيد
سرفصلهاي کتاب/ 6 تمرين برا مواجهه شدن با ترسمان
از تمام حساب و كتابهايي كه به خاطر گير كردن در بعضي از جنبه هاي زندگي خود داريد فهرستي تهيه كنيد؟ چه كاري بايد بكنيد يا نكنيد؟ با چه كساني مجبوريد روبرو شويد يا از آنها جدا شويد؟ با تهيه ليست بالا مي فهميد چه رفتارهايي شما را كنترل مي كند.
  • ع به تلاش كنيد براي اينكه به اهداف و آرزوهايتان دست يابيد. ساير مطالب اين كتاب ترس چيست آيا مي توان براي از بين بردن ترس كاري كرد؟ قدرت چيست، رنج چيست مسئوليت پذير باشيد 6 تمرين برا مواجهه شدن با ترسمان
سرفصلهاي کتاب/ قدرت چيست، رنج چيست
قدرت در جهان ما داراي كمي بار منفي است اغلب اشاره اي است بر تحت كنترل درآوردن ديگران و متأسفانه اغلب سوء استفاده از آن مي شود. قدرت واقعي در درون تك تك ما است قدرت عشق، بخشش، مهرباني، گذشت، شادماني و رضايت خاطر، اراده و اعتماد به نفس، همه ما اين قدرتها را در درون خود داريم اما گاهي در زندگي به دليل افكار منفي، حرص و طمع، خودخواهي و خودپرستي، حسادت و دروغ به بيراهه رفته و شكست مي خوريم.
  • ر شما از قدرتهايي مثل عشق خاصي باشيد آرامش خود را از دست خواهيد داد. عشق و قدرت به هم گره خورده اند و بدون قدرت و جاذبه، عشق تحريف شده است و سعي كنيد از امروز به بعد واژه نمي توانم را از لغات گفتاري خود حذف كنيد. براي هر حادثه در زندگي تان بتوان مسئوليت كنيد با اينكار مي توانيد زندگي را تحت كنترل درآوريد و در مواقع ديگر بهتر عمل كنيد و به سوي موضع قدرت برويد. از همين حالا كلمات نمي توانم نمي شود، غير ممكن است مشكلات و كشمكش ها را از واژگان خود حذف كنيد، لغات قدرتمند و نه منفي مي تواند در
  • كلات و كشمكش ها را از واژگان خود حذف كنيد، لغات قدرتمند و نه منفي مي تواند درك شما را از خودتان و جهانتان تغيير دهد. هر روز دل به دريا بزنيد به كسي كه از او مي ترسيد تلفن كنيد، لباس يا كفشي بخريد كه قبلاً بابت آن آنقدر پول نداده ايد، به دنبال چيزي باشيد كه قبلاً از خواستن آن واهمه داشته ايد. با اقدام به محله هاي كوچك احساس بهتري پيدا كنيد حتي اگر آن اقدام نتيجه ندهد حداقل سعي خود را كرده ايد و ضعيف و عاجز عقب نشيني نكرده ايد. ساير مطالب اين كتاب
سرفصلهاي کتاب/ اندرزهاي كوچك زندگي روز دوم
اين سه اصل را هميشه به خاطر داشته باش: احترام به خودت، احترام به ديگران، و احساس مسئوليت در قبال اعمال و كارهايت.
  • مشاهده مشخصات كتاب اندرزهاي كوچك زندگي روز دوم اين سه اصل را هميشه به خاطر داشته باش: احترام به خودت، احترام به ديگران، و احساس مسئوليت در قبال اعمال و كارهايت. . اين سه اصل را هميشه به خاطر داشته باش: احترام به خودت، احترام به ديگران، و احساس مسئوليت در قبال اعمال و كارهايت. وقتي به مهماني شام مي روي بر
  • بكش. يادت باشد زماني كه صرف عميق كردن دوستي دو نفر مي شود هرگز هدر نمي رود. اگر مي خواهي در كسب و كار با كسي شريك شوي اطمينان حاصل كن كه شريكت حتماً پول كافي دارد. هميشه سه اصل مؤفقيّت را به خاطر داشته باشد: توانايي، انعطاف پذيري، شهامت هيچ وقت فرصت قدم زدن با همسرت را از دست نده. وقتي خطايي مرتكب شدي براي اصلاح آن اقدام كن. در مورد مسائل مالي سعي كن خيلي واقع بين باشي. ساير مطالب اين كتاب
سرفصلهاي کتاب/ اگر شاغل هستيد هر روز آماده اخراج باشيد
عاشق شركت و جايي كه در آن كار مي كنيد نشويد كه اگر بشويد روزي شما را استرس زده مي كند. هرگز فكر نكنيد كه شما يك شخص لازم و ضروري هستيد كه مجبورند شما را نگه دارند با كنار گذاشتن اين انديشه از استرستان كاسته مي شود
  • اگر شاغل هستيد هر روز آماده اخراج باشيد مشخصات كتاب عنوان: راههاي ساده براي مديريت استرس موضوع: مديريت استرس نويسنده: پرمودبترا مترجم: مهدي قراچه داغي منتشر كننده: -
  • م: مهدي قراچه داغي منتشر كننده: - مشاهده مشخصات كتاب اگر شاغل هستيد هر روز آماده اخراج باشيد عاشق شركت و جايي كه در آن كار مي كنيد نشويد كه اگر بشويد روزي شما را استرس زده مي كند. هرگز فكر نكنيد كه شما يك شخص لازم و ضروري هستيد كه مجبورند شما را نگه دارند با ك
  • هستيد كه مجبورند شما را نگه دارند با كنار گذاشتن اين انديشه از استرستان كاسته مي شود. خود زندگي هم مي تواند شما را اخراج كند: سرطان، جراحي قلب، زخم معده و غيره... بنابراين پول نقد و حساب بانكي متعادل مي تواند از شدت استرس شما بكاهد مراقب سلامتي خود باشيد پياده روي كنيد و با افرادي كه نگرشهاي + دارند صحبت كنيد. ما بايد براي دوران پيري خود برنامه ريزي كنيم. ساير مطالب اين كتاب بيشتر استرس ها ناشي از نبودن ايده هاي مناسب است لذته
سرفصلهاي کتاب/ فكرهاي خوب ايجاد كنيد
مراقب افكارتان باشيد، آن ها حرفهاي شما را مي سازند. مراقب حرفهايتان باشيد، آن ها اعمال شما را شكل مي دهند. مراقب اعمالتان باشيد، آن ها عادتهاي شما را به وجود مي آورند. مراقب عادت هايتان باشيد، آن ها منش شما مي شوند.
  • منتشر كننده: - مشاهده مشخصات كتاب فكرهاي خوب ايجاد كنيد مراقب افكارتان باشيد، آن ها حرفهاي شما را مي سازند. مراقب حرفهايتان باشيد، آن ها اعمال شما را شكل مي دهند. مراقب اعمالتان باشيد، آن ها عادتهاي شما را به وجود مي آورند. مراقب عادت هايتان باشيد، آن ها منش شما مي شوند.
  • سازند. مراقب حرفهايتان باشيد، آن ها اعمال شما را شكل مي دهند. مراقب اعمالتان باشيد، آن ها عادتهاي شما را به وجود مي آورند. مراقب عادت هايتان باشيد، آن ها منش شما مي شوند. مراقب افكارتان باشيد، آن ها حرفهاي شما را مي سازند. مراقب حرفهايتان باشيد، آن ها اعمال شما را شكل مي دهند. مراقب اعمالتان باشيد، آن ها عادتهاي شما را به وجود مي آورند. مراقب عادت هايتان باشيد، آن ها منش شما مي شوند. اگر ما بتوانيم انديشه ها، حرفها، اعمال و عادت
سرفصلهاي کتاب/ چگونه آموزش هاي نامناسب گذشته مردان را براي عشق در آينده نامناسب مي سازد
والدين توقع بيشتري از نوزاد پسر خود دارند به طوري كه در آينده احساس مسئوليت بيشتري از او انتظار دارند و توقّع دارند پسران شان ريسك بيشتر مي كنند.
  • ت كتاب چگونه آموزش هاي نامناسب گذشته مردان را براي عشق در آينده نامناسب مي سازد والدين توقع بيشتري از نوزاد پسر خود دارند به طوري كه در آينده احساس مسئوليت بيشتري از او انتظار دارند و توقّع دارند پسران شان ريسك بيشتر مي كنند. والدين توقع بيشتري از نوزاد پسر خود دارند به طوري كه در آينده احساس مسئوليت بيشتري از او انتظار دارند و تو
  • رل كرده و برعكس دختران را تشويق مي كنند كه احساساتشان را بيان كنند. به پسرها مياموزند اگر احساسات قوي و عميق خود را بروز دهند داراي صفات مردانه نيستند بنابراين تهاجمي بودن، رقابت طلبي، خشم براي مردان قابل قبول است. عدم اعتماد به نفس، ترس، آسيب پذيري، ملايمت، مهرباني، عشق حرارت و حساسيت براي زنان و دختران مجاز شمرده مي شود. اغلب مرداني كه نامزد و يا همسران ما هستند قرباني اين شرطي شدن در دوران كودكي هستند. ساير مطالب اين كتاب مردها آخ
سرفصلهاي کتاب/ مراقب نصيحت هاي خود باشيد؟
(دوست كسي است كه با او صميمي بوده و در حضور او بلند فكركنيد. (رالف والد و امرسون) با دوستان تان مثل تصويرتان كه در بهترين حالت نور پردازي شده است رفتار كنيد. (جني چرچيل)
  • مراقب نصيحت هاي خود باشيد؟ مشخصات كتاب عنوان: چگونه مي توان افراد را شيفته خود كرد؟ موضوع: اسرار جذابيت نويسنده: برايان تريسي، ران آردن مترجم: عظيم البرز، نايب علي پور اصغر منتشر كننده: -
  • جم: عظيم البرز، نايب علي پور اصغر منتشر كننده: - مشاهده مشخصات كتاب مراقب نصيحت هاي خود باشيد؟ (دوست كسي است كه با او صميمي بوده و در حضور او بلند فكركنيد. (رالف والد و امرسون) با دوستان تان مثل تصويرتان كه در بهترين حالت نور پردازي شده است رفتار كنيد. (جني چ
  • (دوست كسي است كه با او صميمي بوده و در حضور او بلند فكركنيد. (رالف والد و امرسون) با دوستان تان مثل تصويرتان كه در بهترين حالت نور پردازي شده است رفتار كنيد. (جني چرچيل) اگرچه ميل باطني براي نصيحت كردن در بين انسان ها جهاني است اما نگران نباشيد ميل باطني به انكار آن نيز جهاني است. (برايان ترسيي) در آينده وقتي شخصي به شما مراجعه كرد از او بپرسيد:فكر مي كنيد چه كار بايد انجام دهيد؟ و پس بدون قطع حرف هايش با شكيبايي بر او گوش كنيد سكوت موثر شي در زمان مناسب از علاقه و شكيبايي و توجه شما
سرفصلهاي کتاب/ لحظه هاي ناب چه لحظه هايي هستند؟
1- خودآگاهي 2- ارتباط 3- تسليم شدن
  • 1- خودآگاهي 2- ارتباط 3- تسليم شدن خودآگاهي لحظه هاي ناب زماني خلق مي شوند كه به طرز خودآگاه تمام و كمال در جايي كه هستيد حضورداشته و به آن چه انجام مي دهيد توجه كامل داشته باشيد و با تمام احساسات خود در تماس باشيد. هر گاه به آن چه فكر مي كنيد توجه نماييد، نكته هايي را مشاهده مي كنيد كه به طور معمول و در مواقعي كه توجه و تمركز كافي نداريد از ديد شما پنهان مي مانند. اگر در حال باشيد مي توانيد هدايا، موهبت ها، درس هاي آمو
سرفصلهاي کتاب/ چگونه مي‌توان از موضوع قدرت عمل كرد و احترام به خود را در ديگران ايجاد كرد
از همين لحظه سعي كنيد عادت به طور اتوماتيك اجازه گرفتن از ديگران را براي فكر كردن صحبت و رفتار كنار بگذاريد. به جاي التماس و دادخواهي، حالت اعلان را در پيش بگيريد.
  • ر كار او نظارت كنيد وگرنه بازيچه خواهيد شد. 16- زماني كه به شما مي‌گويند بايد زماني طولاني و بدون معنايي را براي تحويل مثال اثاث، اتومبيل و... صبر كنيد، خود را بازيچه قرارداده‌ايددر اين گونه مواقع با مسئولين اصلي حرف بزنيد و وقت خود را با افراد كم مسئوليت كه اختيار زيادي ندارند تلف نكنيد. 17- به عنوان يك قاعده در قبال سرويس بي‌كيفيت پول ندهيد مثال اگر سالادي در رستوان بوي كاه مي‌دهد خيلي ساده تذكر دهيد و قيمت آنرا از صورتحساب كسر نماييد. براي آنكه نام خود را از ليست بازيچه و قرباني شده
  • ده تذكر دهيد و قيمت آنرا از صورتحساب كسر نماييد. براي آنكه نام خود را از ليست بازيچه و قرباني شده‌ها بيرون بياوريد لازم است مقداري هم از حيوانات بياموزيد الف) به خاطر آوريد و بدانيد كه چه چيزهايي را نمي‌توانيد تغيير دهيد ب) آگاه و مواظب باشيد چگونه اشخاص تلاش مي‌كنند از يادآوري گذشته استفاده كرده و شما را بازيچه قرار دهند. ج) مواظب باشيد كه گذشته ي خودتا را موجب بازيچه شدن قرار ندهيد د) از استراتژيهاي ضد بازيچه قرار گرفتن استفاده و آنها را به كار بريد.



مسئوليت پذير باشيد, سرزنش نكنيد, مسئوليت پذيري براي جلوگيري از ترس, برعهده گرفتن مسئوليت, مسئوليت داشته باشيد, سعي كنيد قرباني نباشيد, راه هاي غلبه بر ترس, شناخت ترس, تمرين برا مواجهه شدن با ترس, چگونه از ترس رها شويم, چگونه با ترس مقابله كنيم, مثبت انديش باشيد, روش مقابله با ترس, ترسهاي دروني, فرار از ترسها, راه هاي كاهش استرس, غلبه بر ترس, قدرت چيست, رنج چيست, قدرت خوب چيست, قدرت منفي چيست, از قدرت خود سو استفاده نكنيد, عشق و قدرت, قدرت بخشيدن داشته باشيد, با ترسهاي خود مواجه شويد, بر ترسهاي خود غلبه كنيد, اين سه اصل را هميشه به خاطر داشته باش: احترام به خودت, احترام به ديگران, و احساس مسئوليت در قبال اعمال و كارهايت., كاهش استرس در محيط كار, ايجاد تعادل بين كار و زندگي, كاهش استرس دروني, صحيح زندگي كردن, برنامه ريزي براي دوران پيري, فكرهاي خوب ايجاد كنيد, تاثير افكار بر شخصيت, تاثير افكار بر اعمال, ذهن خود را شاد نگاه داريد, انديشه درست داشته باشيد, صحيح فكر كنيد, تاثير ذهن و فكر بر زندگي, روش بهبود ذهن و پاك كردن ذهن, چگونه آموزش هاي نامناسب گذشته مردان را براي عشق در آينده نامناسب مي سازد, توقع والدين از فرزندان, عدم اعتماد به نفس, رقابت طلبي, اعتماد به نفس, نصيحت موثر, كاهش جذبه, تاثير بر ديگران, وقت شناسي, مكالمه موثر, تربيت صحيح فرزندان, سكوت موثر, گوش كردن موثر, لحظه هاي ناب, خودآگاهي, ارتباط با ديگران, تسليم شدن, شاد بودن, زندگي بهتر, عمل كردن از موضع قدرت, افزايش حس احترام به خود, اطمينان به نفس, اعتماد به نفس, قدرت انتخاب, درباره خود صحبت كنيد, بازيچه قرار گرفتن, بازيچه قرار نگيريد, بر ظالمان مسلت شويد


27 رديف در 3 صفحه
   << بعدي  3  2  1
|نوشته هاي شما
  • روزنه
    از پله ها بالا مي روم، پله اول، پله دوم، پله سوم، خداي من آنها دارند درد مي كشند

  • به نام تصوير ساز هستي
    سوالي بس دشوار سر و پاي وجودم را فرا گرفته، من كيستم. براي پي بردن به اين سوال مجبورم سكوت كنم افكارم را بنگرم و بگذارم كه بگذرد. و الان دريافتم سكوت حاكم گشته و حتي نجوايي از فكر به گوش نمي رسد.

  • تماس با ما
    تماس با كوله بار

|دريافت آخرين اطلاعات
با ثبت پست الکترونيکي خود و يا دوستان خود هميشه از آخرين اطلاعات سايت آگاه شويد.
جهت دريافت اخبار، اطلاعات و رويدادها بصورت اس ام اس شماره موبايل خود را نيز تکميل فرماييد

نام
پست الکترونيکي
شماره موبايل
نوع کاربري

|معرفي كتاب
  • عزيزم با من حرف بزن
    چه بخواهيم و چه نخواهيم، انسان خنثي وجود ندارد. كم نشان دادن تفاوتهاي زن و مرد حتي مي تواند مشگل افرين و خطرناك باشد. زيرا اگر 2 جنس از تفاوت دنياهاي رواني و زيستي خود با جنب نباشند چگونه مي توانند ارتباطي مسالمت آميز، همراه تفاه...

  • ترس را تجربه كنيم
    هر كدام از ما انسانها براي خودمان داراي ترسها و نگراني هايي هستيم ترسها انواع مختلفي دارند مي توانند بيمار گونه و يا در حدّ عادي و نرمال باشند. بيشتر ما از تغيير كردن، آغاز كردن، زندگي كردن، مرگ، از دست دادن شغل، يا عشق، پير شدن...

  • رازهايي درباره مردان
    1.از اينكه شما را به شدبت عصباني كرده ناراحت شويد و تمام وقت خود را به نق زدن و شكايت بگذرانيد. 2.مي توانيد آنها را براي هميشه كنار بگذاريد و براي خودتان يك سگ پشمالو بخريد. 3.تا آن جا كه مي توانيد در رابطه با آنها بياموزيد تا رواب...

  • عشق رقص زندگي
    زندگي چيزي است غير ممكن، نبايستي باشد، ولي هست، بودن ما، درختان، پرندگان، اينها همه معجزه است .

  • چگونه فرزندان قوي و نيرومندي تربيت كنيم
    اعتماد به نفس نوعي گفتار دروني است كه هر كس دربارة خود و توانايي هايش دارد. اعتماد به نفس كودكان وضعيّت ثابتي ندارد و در طول روز تغيير مي كند و بسته به حالات روحي كودك، كاري كه انجام مي دهد و اقدامات اطرافيان به خصوص والدين در حا...

  • زندانيان باور
    به طور واضح و روشن تصويري از خودتان داريد اساس اكثر تصميم گيرهاي شما در زندگي است و هدفهاي شما را تعيين مي كند و زير بناي ترسهاي اصلي را تشكيل مي دهد.

  • راههاي ساده براي مديريت استرس
    استرس پديده اي مربوط به امروز نيست. حتّي زماني كه انسانها در غارها زندگي مي كردند دچار استرس ناشي از گرسنگي، قحطي و طوفانها و غيره قرار مي گرفتند. استرس به زبان ساده به آتش شباهت دارد خاكستر داغ كه ما يا مي توانيم آنرا كنترل كني...

  • اندرزهاي كوچك زندگي
    در همان نگاه اوّل به نيروي عشق ايمان بياور. از صميم قلب عشق بورز. ممكن است كمي لطمه ببيني، امّا تنها راه استفاده بهينه از حيات همين است.

  • لحظه هاي ناب و حقيقي
    آيا روزها و شبهايتان صرف انجام دادن كارهايي مي شوند كه با معني و مفهومند و لبخندي بر لبان شما مي آورند؟ آيا زماني كه زندگي تان پايان پذيرد آرزو نمي كنيد كاش آنرا به نحو ديگري سپري مي كرديد؟به دل و نواي دورني خود گوش دهيد. آيا به ر...

  • با خالق هستي
    هر روز كه از خواب بيدار مي شويد دعا كنيد طي روز هنگام انجام كارها لحظه اي مكث كنيد و دوباره دعا كنيد. به اين ترتيب خواهيد ديد كه مشكلات نمي توانند بر شما غلبه كنند . تشويش ها و فشارها نمي توانند بر شما تسلط يابند آن گاه بر چهره تان ...

تمامي حقوق متعلق به كوله بار مي باشد
ر