جستجو در پورتال function checksearchForm(){ var item_value_search_field = search_submit_form.elements['search_field'].value; var item_object_search_field = search_submit_form.elements['search_field'];if( item_value_search_field
مسابقه بزرگ رازنامه
تازه هاي كوله بار

جستجو در پورتال

نتايج جستجو

سرفصلهاي کتاب/ مسئوليت پذير باشيد
زماني كه ما قدرتمان را به شخص يا چيز ديگري تسليم مي كنيم بيشتر به سمت درد و رنج حركت مي كنيم و ترسهايمان افزايش مي يابد شما داريد نقش يك قرباني را بازي مي كنيد كه دچار ترس است و ضعيف و درمانده شده است. پس بدانيد اين شما هستيد كه بدبختي و سعادت را براي خود مي آفرينيد.
  • براي آن چيزي كه هستيد يا انجام مي دهيد يا حساس مي كنيد مقصر ندانيد] اگر هر روز ديگران را مقصر بدانيد نمي توانيد بر زندگي خود مسلط شويد. هر چيزي كه قدرت يا رضايت خاطر را از شما بگيرد از شما يك قرباني مي سازد راحتترين راه سرزنش كردن ديگران است. سعي كنيد اين مطلب را بپذيريد در زمان معيني كه بوده ايد بهترين كار را انجام داده ايد حالا بايد اعمالتان را تغيير دهيد سعي كنيد در مورد گذشته، حال و آينده خود نگران و ناراحت نباشيد. بايد از تحقير كردن و مقصر كردن ديگران و خود دست برداريد درست است كه با
  • خيلي از ما از تنها بودن نفرت داريم و بدون راديو و تلويزيون نمي توانيم در اتاق بمانيم چون اين اغتشاش فكري غير قابل اجتناب است. ما در همه مراحلي از زندگي قربانيان آدم هاي وراج درونمان هستيم. براي راحت شدن از ا ين منفي بافي ها راهكارهايي وجود دارد. سعي كنيد به جاي صداي وراج و منفي باف صدايي پر مهر و مهربان و + را جايگزين كنيد و ان وقت است كه مي توانيد از تنهايي تان لذت ببريد. مسئوليت داشتن يعني شناختن آن چيزي كه به دنبالش هستيد و شروع به عمل كردن بيشتر ما انسانها هر چيزي را كه
  • وع به عمل كردن بيشتر ما انسانها هر چيزي را كه سر راهمان قرار مي گيرد را مي پذيريم و بعد درباره آنها شروع به غُر زدن مي كنيم، ما انتظار مي كشيم در انتظار جفت كامل، شغل خوب، دوستان خوب. شما قدرتي داريد كه مي توانيد هر چه را كه مي خواهيد خلق كنيد فقط بايد اهدافتان روشن باشد و مدت زماني را بگذاريد براي دست به عمل زدن و تلاش كردن. مسئوليت بر عهده گرفتن يعني آگاهي از حق انتخابهاي بيشمار كه ما از آن برخورداريم. از لحظه اي كه بيدار مي شويم اين حق كاملاً بر عهده ماست كه رو
سرفصلهاي کتاب/ معني واژة خوشحالي (Happiness)
Happiness مشتق از ريشة انگليسي و قديمي Hap به معناي بخت، اقبال و طالع است (حال چه خوب، چه بد) به عبارت ديگر خوشحال آن چيزي است كه به شخص روي مي آورد. آن چه بر او واقع مي گردد و برايش اتفاق مي افتد. پس خوشحال و خوشبخت كسي است كه با تمام وجود آن چه را برايش اتفاق افتاده احساس كند.
  • . پس خوشحال و خوشبخت كسي است كه با تمام وجود آن چه را برايش اتفاق افتاده احساس كند. اگر چنانچه اكنون با هماني كه هستيد و آن چه داريد خوشحال نباشيد. هرگز نيز نخواهيد توانست بعد از آن كه به تمام خواسته هاي ديگرتان رسيديد، احساس خوشحالي و خوشبختي واقعي كنيد. اگر بلد نباشيد از همان 500 دلاري كه داريد تمامو كمال لذت ببريد هرگز نخواهيد توانست زماني كه به 5000 يا 00/500 دلار رسيديد از آن لذت ببريد، اگر نتوانيد از قدم زدن با همسرتان، دوستتان و غيره در خيابان لذا ببريد اگر به هاوايي و پاريس هم برويد باز
  • و ساده تر نخواهد كرد و رفاه به دنبال نخواهيد داشت اما اين قبل چيزها براي شما خوشحالي و خوشبختي واقعي نخواهد آورد اينها ابراز خوشحالي نيستند. فقط شماييد كه مي توانيد با خلق لحظه هاي ناب و حقيقي خوشحال و خوشبختي را براي خودتان آن هم لحظه به لحظه خلق كنيد. ساير مطالب اين كتاب معني واژة خوشحالي (Happiness) فصل  1 - نگاهي صادقانه به اررزشهاي روحي، معنوي و زندگي خود بيندازيد فصل  1 -
سرفصلهاي کتاب/ مراقب نصيحت هاي خود باشيد؟
(دوست كسي است كه با او صميمي بوده و در حضور او بلند فكركنيد. (رالف والد و امرسون) با دوستان تان مثل تصويرتان كه در بهترين حالت نور پردازي شده است رفتار كنيد. (جني چرچيل)
  • مشاهده مشخصات كتاب مراقب نصيحت هاي خود باشيد؟ (دوست كسي است كه با او صميمي بوده و در حضور او بلند فكركنيد. (رالف والد و امرسون) با دوستان تان مثل تصويرتان كه در بهترين حالت نور پردازي شده است رفتار كنيد. (جني چرچيل) (دوست كسي است كه با او صميمي بوده و در حضور او بلند فكركنيد. (رالف والد و
  • (دوست كسي است كه با او صميمي بوده و در حضور او بلند فكركنيد. (رالف والد و امرسون) با دوستان تان مثل تصويرتان كه در بهترين حالت نور پردازي شده است رفتار كنيد. (جني چرچيل) اگرچه ميل باطني براي نصيحت كردن در بين انسان ها جهاني است اما نگران نباشيد ميل باطني به انكار آن نيز جهاني است. (برايان ترسيي) در آينده وقتي شخصي به شما مراجعه كرد از او بپرسيد:فكر مي كنيد چه كار بايد انجام دهيد؟ و پس بدون قطع حرف هايش با شكيبايي بر او گوش كنيد سكوت موثر شي در زمان مناسب از علاقه و شكيبايي و توجه شم
  • ه مثل آب و روغن هستند كه به سختي با هم تركيب مي شوند. ساير مطالب اين كتاب چگونه ديگران را جذب كنيم؟ پويايي چشم چيست؟ چرا زنان بهتر گوش مي دهند؟ چگونه زنان را جذب كنيد چگونه مردان را جذب كنيد قدرت توجه تكان سر چرا در مكالمات مهم است؟ زبان بدني چيست؟ اصوات اطمينان بخش چه تإثيري در جذبه دارند؟ مراقب نصيحت هاي خود باشيد؟
سرفصلهاي کتاب/ استراتژيهاي لازم براي غلبه به دام قرباني شدن از طريق مقايسه
در هر مواجهه‌اي چنانچه شخصي از شما انتظار داشت شما هم همان كار را بكنيد كوشش كنيد از اين برخورد راحت نشويد. اگر از ناراحتي خود جلوگيري كنيد به خوبي خواهيد توانست در مقابل اين نوع مقاصد بازيچه كننده افراد مقاومت نماييد
  • زدند، صحبت آنها را قطع كنيد و بگوييد: 1 دقيقه صبر كنيد، شما داريد در مورد اشخاصي صحبت مي‌كنيد كه به من ربطي ندارند، نه من آن اشخاص هستم و نه كاري كه مي‌كنم شبيه كار آنها است. شايد در ابتداي اين تمرين از اين روش رك و بي‌پرده احساس شك و ترديد كنيد اما سعي كنيد از آن بهره ببريد. وقتي چند مرتبه از اين روش استفاده كنيد افراد مي‌فهمند شما آدم جدي‌ هستيد، و از كوششهاي بي‌حاصل خود دست بر مي‌دارند ووقتي كارشان نتيجه ندارد از آن دست مي‌كشند 3- همواره تمرين كنيد كه از جملاتي استفاده كنيد كه با (شما )آغا
  • وقتي چند مرتبه از اين روش استفاده كنيد افراد مي‌فهمند شما آدم جدي‌ هستيد، و از كوششهاي بي‌حاصل خود دست بر مي‌دارند ووقتي كارشان نتيجه ندارد از آن دست مي‌كشند 3- همواره تمرين كنيد كه از جملاتي استفاده كنيد كه با (شما )آغاز مي‌شود مثال (شما فكر مي‌كنيد من بايد شبيه فلاني باشم، يا شبيه انها عمل كنم) و يا (شما فكر مي‌كنيد توانائيها، استعدادها، محيط زندگي، خانواده و وضع مالي من شبيه آن خص است كه چنين حرفي مي زنيد) 4- اگر همه كوششهاي شما نتيجه نداد، مقايسه كردن شما با اشخاص ديگر را كاملا ناديده
  • د را بدست گيريد تجربه به عنوان پادزهر ترس چگونه مي‌توان از موضوع قدرت عمل كرد و احترام به خود را در ديگران ايجاد كرد استراتژيهايي براي جلوگيري از بازيچه شدن از طريق رجوع به گذشته استراتژيهاي لازم براي غلبه به دام قرباني شدن از طريق مقايسه
سرفصلهاي کتاب/ چگونه با رنج و ناراحتي در زندگي برخورد كنيم
اگر به افكار پاك بيانديشيد فردي پاك خواهيد شد. هر چه بكاريد برداشت خواهيد كرد.
  • ع تكرار آن ها شويم. در انتخاب دوست و همنشين دقت كنيم. اگر انسانهايي پاك باشند ما را سرشار از الهام و آرامش خواهند كرد.  به هيچ چيزي وابسته نباشيد . وظايفتان را انجام دهيد اما به هيچ چيز و هيچ كس وابسته نباشيد. نام خدا را تكرار كنيد . صميمانه نيايش كنيد تا لذت و شكست را پشت سر بگذرانيد. شجاع باشيد و از هيچ چيز نترسيد. به افراد بيشتري خوبي كنيد. روزي كه بر انسان و حيواني كمك نكرده باشيد، آن روز بيهوده است. در واقع فقط كساني كه مي بخشند زندگي مي كنند و آنها كه نمي
مشخصات کاربر/ ميلاد قرباني
ميلاد قرباني
  • آقاي ميلاد قرباني تاريخ تولد: سن: تحصيلات: زير ديپلم رشته تحصيلي: شغل: استان: شهر:
سرفصلهاي کتاب/ زبان بدني چيست؟
(در مكالمه به اين نكته توجه كنيد آنچه مي گوييد براي خودتان جالب تر است تا ديگران. (اندروزون) شما با حركات بدني خود به افراد نشان مي دهيد كه چه احساس، توجه و علاقه اي داريد وقتي در مكالمات و سخنراني ها به طرف شخص خم مي شود گويي مي خواهيد با حركات بدني بگوييد
  • مي شود گويي مي خواهيد با حركات بدني بگوييد كه شما جالب به نظر مي آييد و شما با نيروي كهربايي مرا به سوي خود مي كشانيد. وقتي خود را به سمت عقب مي كشيد انگار مي گوييد حوصله ام سر رفته و درحين كار است كه به جاي حرف زدن با شما مي توانم بر آنها بپردازم سعي كنيد بدنتان را همواره به طرف گوينده خم كنيد. هنگام روي هم انداختن پاهايتان سعي كنيد پايي كه روي ديگر پايتان مي اندازيد به طرف گوينده باشد بازوها را در كنار بدنتان قرار دهيد و هرگز دست به سينه نباشيد و از دستانتان براي تإكيد استفاده كنيد عكس ا
  • ن پاهايتان سعي كنيد پايي كه روي ديگر پايتان مي اندازيد به طرف گوينده باشد بازوها را در كنار بدنتان قرار دهيد و هرگز دست به سينه نباشيد و از دستانتان براي تإكيد استفاده كنيد عكس العمل خود را هنگامي كه افراد به شما خيلي نزديك يا خيلي دور هستند ازريابي كنيد فضاي صميمي 60 سانتيمتر است كه براي زوج هاي عاشق و اعضاي خانواده مناسب است در موقعيت هاي تجاري و اجتماعي 180 سانتيمتر است. 240 سانتيمتر تا 300 سانت براي افراد غريبه مي باشد اگر هنگام صحبت فقط سر خود را به طرف گوينده برگردانيد ولي بدن به سمت دي
  • ان بايد ساعت ها وقت صرف كنند تا بفهمند در آن جا چه مي گذرد. ساير مطالب اين كتاب چگونه ديگران را جذب كنيم؟ پويايي چشم چيست؟ چرا زنان بهتر گوش مي دهند؟ چگونه زنان را جذب كنيد چگونه مردان را جذب كنيد قدرت توجه تكان سر چرا در مكالمات مهم است؟ زبان بدني چيست؟
سرفصلهاي کتاب/ 6 تمرين برا مواجهه شدن با ترسمان
از تمام حساب و كتابهايي كه به خاطر گير كردن در بعضي از جنبه هاي زندگي خود داريد فهرستي تهيه كنيد؟ چه كاري بايد بكنيد يا نكنيد؟ با چه كساني مجبوريد روبرو شويد يا از آنها جدا شويد؟ با تهيه ليست بالا مي فهميد چه رفتارهايي شما را كنترل مي كند.
  • در بعضي از جنبه هاي زندگي خود داريد فهرستي تهيه كنيد؟ چه كاري بايد بكنيد يا نكنيد؟ با چه كساني مجبوريد روبرو شويد يا از آنها جدا شويد؟ با تهيه ليست بالا مي فهميد چه رفتارهايي شما را كنترل مي كند. وقتي با وضعيت سختي در زندگي تان روبرو مي شويد سعي كنيد از تمامي امكاناتي كه داريد آگاه شويد و تمامي راه حلهاي احتمالي را هم در جايي يادداشت كنيد. به هيچ وجه نبايد براي اينكه ناراحت هستيد خود را سرزنش و كوچك بشماريد با شروع مسئوليت پذيري راه حلها به سوي شما مي آيند. به گفتگوهاي روزانه خو
  • كاناتي كه داريد آگاه شويد و تمامي راه حلهاي احتمالي را هم در جايي يادداشت كنيد. به هيچ وجه نبايد براي اينكه ناراحت هستيد خود را سرزنش و كوچك بشماريد با شروع مسئوليت پذيري راه حلها به سوي شما مي آيند. به گفتگوهاي روزانه خود با دوستانتان توجه كنيد بيشتر ما در حال نق زدن، گله و شكايت كردن، غيبت و بي احترامي به ديگران هستيم سعي كنيم قضيه را عكس كنيم جنبه هاي + قضايا را ببينيم و به ذهن بسپاريم. در دفترچه اي از حق انتخابهاي خود بنويسيم اينكار به ما قدرت تصميم گيري، اعتماد به نفس و مفيد
  • ردن، غيبت و بي احترامي به ديگران هستيم سعي كنيم قضيه را عكس كنيم جنبه هاي + قضايا را ببينيم و به ذهن بسپاريم. در دفترچه اي از حق انتخابهاي خود بنويسيم اينكار به ما قدرت تصميم گيري، اعتماد به نفس و مفيد بودن مي دهد و ما را از بلاتكليفي و احساس قرباني بودن رها مي كند. ما نبايد به خاطر ناراحتي ها و اشتباهات خود ديگران را سرزنش كنيم بلكه با مسئوليت پذيري باعث مي شويم كه ديگران اجازه پيدا نكنند منبع ناراحتي ما شوند. به هر ماجراي بد زندگيتان فقط از جنبه بد و منفي نگاه نكنيد بلكه نتايج
کتاب/ با خالق هستي
هر روز كه از خواب بيدار مي شويد دعا كنيد طي روز هنگام انجام كارها لحظه اي مكث كنيد و دوباره دعا كنيد. به اين ترتيب خواهيد ديد كه مشكلات نمي توانند بر شما غلبه كنند . تشويش ها و فشارها نمي توانند بر شما تسلط يابند آن گاه بر چهره تان لبخندي هميشگي نقش مي بندد، زيرا لبخند و تشويش نمي توانند در كنار هم باشند. هرگاه احساس مي كنيد تشويش در وجودتان افزايش مي يابند فقط لبخند بزنيد. به اين ترتيب خورشيد آرامش دوباره خواهد تابيد.
  • تعداد صفحات: تصوير كوچك: تصوير بزرگ: توضيحات: هر روز كه از خواب بيدار مي شويد دعا كنيد طي روز هنگام انجام كارها لحظه اي مكث كنيد و دوباره دعا كنيد. به اين ترتيب خواهيد ديد كه مشكلات نمي توانند بر شما غلبه كنند . تشويش ها و فشارها نمي توانند بر شما تسلط يابند آن گاه بر چهره تان لبخندي هميشگي نقش مي بندد، زيرا لبخند و تشويش نمي توان
  • مكث كنيد و دوباره دعا كنيد. به اين ترتيب خواهيد ديد كه مشكلات نمي توانند بر شما غلبه كنند . تشويش ها و فشارها نمي توانند بر شما تسلط يابند آن گاه بر چهره تان لبخندي هميشگي نقش مي بندد، زيرا لبخند و تشويش نمي توانند در كنار هم باشند. هرگاه احساس مي كنيد تشويش در وجودتان افزايش مي يابند فقط لبخند بزنيد. به اين ترتيب خورشيد آرامش دوباره خواهد تابيد.
سرفصلهاي کتاب/ تجربه به عنوان پادزهر ترس
ترس باعث رنج است و هنگاميكه بالاخره منجر به رفع خطر و امنيت بشر نشود بدون دليل باعث رنج و عذاب شده است. بنابراين هركوششي كه در راه از بين بردن ترسهاي بيهوده به عمل آيد، گاهي در راه شادكامي در زندگي بشري است.
  • وضع ترس وضعف وسستي عمل مي‌كنند از اقدام و حركت كه پادزهر ترس و ضد رفتار خود مخرب مي‌باشد دوري مي‌نمايند همانطوريكه كسي نمي‌تواند به شما بياموزد كه چگونه نترسيد، هيچكس هم نمي‌تواند به شما بياموزد كه چگونه نترسيد و اين شما هستيد كه بايد با آنها مبارزه كنيد و بس. اشتياق بر مواجهه با ترس جرأت نام دارد، و جرأت به معناي رويارويي مستقيم با انتقاد از يكسو و اعتماد و تكيه به خود از سوي ديگر بوده و بالاخره به معناي اشتياق به قبول و كسب تجربه در مورد عواقب كليه‌ي كارهايي كه انجام مي‌دهيم مي‌باشد. به وسيله
  • با هميشه بر اين نتيجه خواهيد رسيد كه هيج اتفاق مخرب و دردناكي نخواهد افتاد در حقيقت مي‌فهميد كه از هيچ مي‌ترسيد، زيرا هيچ همان بدترين چيزي است كه ممكن است براي شما اتفاق بيفتد. به طور كلي هر گاه در دام تشويق‌ها و ترسها افتاده و به طور ساده بازيچه و قرباني شده‌ايد از خود بپرسيد (از اين موضوع چه چيز عايد من مي‌شود) اولين جواب شما ممكن است اين باشد كه هيچ چيز، پس شجاع باشيد و ترس را با رفتن به دل ترس از بين ببريد. هيچ گاه كسي را بالاتر از خود قرار ندهيد: زماني كه آماده شديد از موضع قدرت عمل كن
  • ) اولين جواب شما ممكن است اين باشد كه هيچ چيز، پس شجاع باشيد و ترس را با رفتن به دل ترس از بين ببريد. هيچ گاه كسي را بالاتر از خود قرار ندهيد: زماني كه آماده شديد از موضع قدرت عمل كنيد مي‌بايست عادت بيش از خود بها و ارزش دادن به ديگران را فراموش كنيد. هرگاه براي شخص ديگري بيشتر از خود ارزش و قدرت و اعتبار قائل شويد خود را آماده كرده‌ايد قرباني و بازيچه دست ديگران شويد معمولا افرادي كه مي‌خواهند شما را بازيچه قرار دهند افرادي هستند كه در اين زمينه تبحر دارند و اغلب اصرار مي‌كنند كه ديگران



مسئوليت پذير باشيد, سرزنش نكنيد, مسئوليت پذيري براي جلوگيري از ترس, برعهده گرفتن مسئوليت, مسئوليت داشته باشيد, سعي كنيد قرباني نباشيد, راه هاي غلبه بر ترس, شناخت ترس, خوشحالي واقعي, رسيدن به خوشحالي, خوشبختي و خوشحالي, خلق خوشحالي, ايجاد خوشحالي, خوشحال و خوشبخت, نصيحت موثر, كاهش جذبه, تاثير بر ديگران, وقت شناسي, مكالمه موثر, تربيت صحيح فرزندان, سكوت موثر, گوش كردن موثر, غلبه به دام قرباني شدن از طريق مقايسه, غلبه بر دام مقايسه, جلوگيري از مقايسه, قطع صحبت در موقع صحيح, لذت بردن از زندگي, استفاده از سكوت در زمان مناسب, برخورد با رنج و ناراحتي, رنج, ناراحتي, ارتباط با خدا, زيبا انديشي, شجاعت, خدا, زبان بدن, جذب موثر, مذاكره تجاري, تاثير بر ديگران, زبان بدن, حركات موثر بدن, برقراري ارتباط, حركات موثر بدن, سخنراني موثر, تمرين برا مواجهه شدن با ترس, چگونه از ترس رها شويم, چگونه با ترس مقابله كنيم, مثبت انديش باشيد, روش مقابله با ترس, ترسهاي دروني, فرار از ترسها, راه هاي كاهش استرس, غلبه بر ترس, با خالق هستي, ارتباط با خدا, لبخند به زندگي, دعا و ارتباط بادنيا, زندگي جاودان, ارتبا با زندگي, ايجاد خوشبختي, زندگي بهتر, تجربه به عنوان پادزهر ترس, چگونه نترسيم, قرباني و بازيچه شدن ترس, استراتژي برتري, عمل كردن از موضع قدرت, برتري جويي, برتري در مذاكره


49 رديف در 5 صفحه
   << بعدي  5  4  3  2  1
|نوشته هاي شما
  • روزنه
    از پله ها بالا مي روم، پله اول، پله دوم، پله سوم، خداي من آنها دارند درد مي كشند

  • به نام تصوير ساز هستي
    سوالي بس دشوار سر و پاي وجودم را فرا گرفته، من كيستم. براي پي بردن به اين سوال مجبورم سكوت كنم افكارم را بنگرم و بگذارم كه بگذرد. و الان دريافتم سكوت حاكم گشته و حتي نجوايي از فكر به گوش نمي رسد.

  • تماس با ما
    تماس با كوله بار

|دريافت آخرين اطلاعات
با ثبت پست الکترونيکي خود و يا دوستان خود هميشه از آخرين اطلاعات سايت آگاه شويد.
جهت دريافت اخبار، اطلاعات و رويدادها بصورت اس ام اس شماره موبايل خود را نيز تکميل فرماييد

نام
پست الکترونيکي
شماره موبايل
نوع کاربري

|معرفي كتاب
  • عزيزم با من حرف بزن
    چه بخواهيم و چه نخواهيم، انسان خنثي وجود ندارد. كم نشان دادن تفاوتهاي زن و مرد حتي مي تواند مشگل افرين و خطرناك باشد. زيرا اگر 2 جنس از تفاوت دنياهاي رواني و زيستي خود با جنب نباشند چگونه مي توانند ارتباطي مسالمت آميز، همراه تفاه...

  • ترس را تجربه كنيم
    هر كدام از ما انسانها براي خودمان داراي ترسها و نگراني هايي هستيم ترسها انواع مختلفي دارند مي توانند بيمار گونه و يا در حدّ عادي و نرمال باشند. بيشتر ما از تغيير كردن، آغاز كردن، زندگي كردن، مرگ، از دست دادن شغل، يا عشق، پير شدن...

  • رازهايي درباره مردان
    1.از اينكه شما را به شدبت عصباني كرده ناراحت شويد و تمام وقت خود را به نق زدن و شكايت بگذرانيد. 2.مي توانيد آنها را براي هميشه كنار بگذاريد و براي خودتان يك سگ پشمالو بخريد. 3.تا آن جا كه مي توانيد در رابطه با آنها بياموزيد تا رواب...

  • عشق رقص زندگي
    زندگي چيزي است غير ممكن، نبايستي باشد، ولي هست، بودن ما، درختان، پرندگان، اينها همه معجزه است .

  • چگونه فرزندان قوي و نيرومندي تربيت كنيم
    اعتماد به نفس نوعي گفتار دروني است كه هر كس دربارة خود و توانايي هايش دارد. اعتماد به نفس كودكان وضعيّت ثابتي ندارد و در طول روز تغيير مي كند و بسته به حالات روحي كودك، كاري كه انجام مي دهد و اقدامات اطرافيان به خصوص والدين در حا...

  • زندانيان باور
    به طور واضح و روشن تصويري از خودتان داريد اساس اكثر تصميم گيرهاي شما در زندگي است و هدفهاي شما را تعيين مي كند و زير بناي ترسهاي اصلي را تشكيل مي دهد.

  • راههاي ساده براي مديريت استرس
    استرس پديده اي مربوط به امروز نيست. حتّي زماني كه انسانها در غارها زندگي مي كردند دچار استرس ناشي از گرسنگي، قحطي و طوفانها و غيره قرار مي گرفتند. استرس به زبان ساده به آتش شباهت دارد خاكستر داغ كه ما يا مي توانيم آنرا كنترل كني...

  • اندرزهاي كوچك زندگي
    در همان نگاه اوّل به نيروي عشق ايمان بياور. از صميم قلب عشق بورز. ممكن است كمي لطمه ببيني، امّا تنها راه استفاده بهينه از حيات همين است.

  • لحظه هاي ناب و حقيقي
    آيا روزها و شبهايتان صرف انجام دادن كارهايي مي شوند كه با معني و مفهومند و لبخندي بر لبان شما مي آورند؟ آيا زماني كه زندگي تان پايان پذيرد آرزو نمي كنيد كاش آنرا به نحو ديگري سپري مي كرديد؟به دل و نواي دورني خود گوش دهيد. آيا به ر...

  • با خالق هستي
    هر روز كه از خواب بيدار مي شويد دعا كنيد طي روز هنگام انجام كارها لحظه اي مكث كنيد و دوباره دعا كنيد. به اين ترتيب خواهيد ديد كه مشكلات نمي توانند بر شما غلبه كنند . تشويش ها و فشارها نمي توانند بر شما تسلط يابند آن گاه بر چهره تان ...

تمامي حقوق متعلق به كوله بار مي باشد
ر