جستجو در پورتال function checksearchForm(){ var item_value_search_field = search_submit_form.elements['search_field'].value; var item_object_search_field = search_submit_form.elements['search_field'];if( item_value_search_field
مسابقه بزرگ رازنامه
تازه هاي كوله بار

جستجو در پورتال

نتايج جستجو

سرفصلهاي کتاب/ جست و جو در پي خوشحالي و خوشبختي
خيلي از ما ممكن است همسر خوب، خانواده ايده آل، سلامتي،پول و غيره را داشته باشيم ولي باز هم از درون احساس شادي و خوشبختي نكنيم چرا؟
  • جست و جو در پي خوشحالي و خوشبختي مشخصات كتاب عنوان: لحظه هاي ناب و حقيقي موضوع: زندگي بهتر و بهره بري از زندگي حقيقي نويسنده: باربارادي آنجلس مترجم: هادي ابراهيمي منتشر كننده: -
  • شبختي نكنيم چرا؟ خيلي از ما ممكن است همسر خوب، خانواده ايده آل، سلامتي،پول و غيره را داشته باشيم ولي باز هم از درون احساس شادي و خوشبختي نكنيم چرا؟ چون ما به خود اجازه نمي دهيم لحظه هايي در زندگي خود داشته باشيم كه براي رسيدن به هيچ هدف، نتيجه و پيامد خاصي باشد. تفاوت رضايت خاطر با خوشحالي و خوشبختي واقعي در اين است كه در رضايت خاطر كه در حقيقت نوعي خرسندي و رضايت فكري وذ هني است ما به هدف خود كه از قبل تعيين كرده بوديم رسيده ايم. اما د
  • اشته باشيم كه براي رسيدن به هيچ هدف، نتيجه و پيامد خاصي باشد. تفاوت رضايت خاطر با خوشحالي و خوشبختي واقعي در اين است كه در رضايت خاطر كه در حقيقت نوعي خرسندي و رضايت فكري وذ هني است ما به هدف خود كه از قبل تعيين كرده بوديم رسيده ايم. اما در خوشحال و خوشبختي واقعي زمان به آن مي رسيم كه بتوانيم لحظه هاي ناب و حقيقي زندگي را براي خود خلق كنيم مثال (من وقتي كارهايي نيكوكارانه، آشپزي، نوازش و مهر به كودكان، عشق به حيوانات و انسانها، ورزش، يوگا و مديتيشن ، و غيره) انجام مي دهم احساس خوشبختي واقعي مي ك
سرفصلهاي کتاب/ زندگي مثل يك بوم است تو تصميم مي گيري چگونه آن را بسازي
تو آزادي كه انتخاب كني. شكوه و جلال وجود تو در اين اصل نهفته است اين يكي از بزرگترين هدايايي است كه خداوند به تو داده است، چون جانوران همه از پيش برنامه ريزي شده اند و غريزه است كه آنان را هدايت مي كند. اما تو مي داني شادي و خوشبختي يا بدبختي وغم را بر بوم سفيد زندگي ات بكشي.
  • تو آزادي كه انتخاب كني. شكوه و جلال وجود تو در اين اصل نهفته است اين يكي از بزرگترين هدايايي است كه خداوند به تو داده است، چون جانوران همه از پيش برنامه ريزي شده اند و غريزه است كه آنان را هدايت مي كند. اما تو مي داني شادي و خوشبختي يا بدبختي وغم را بر بوم سفيد زندگي ات بكشي. تو آزادي كه انتخاب كني. شكوه و جلال وجود تو در اين اصل نهفته است اين يكي از بزرگترين هدايايي است كه خداوند به تو داده است، چون جانوران هم
  • نتخاب كني. شكوه و جلال وجود تو در اين اصل نهفته است اين يكي از بزرگترين هدايايي است كه خداوند به تو داده است، چون جانوران همه از پيش برنامه ريزي شده اند و غريزه است كه آنان را هدايت مي كند. اما تو مي داني شادي و خوشبختي يا بدبختي وغم را بر بوم سفيد زندگي ات بكشي. انسان بدون برنامه ريزي قبلي پا به اين جهان مي گذارد. آزادي هديه و نعمتي است از طرف خدا به ما انسانها و تكفر نيز هديه اي ديگر است كه ما را ازبقيه موجودات مجزا مي سازد. آدم خوش بين كسي است كه هر روز كه از خواب بيدار مي شود، به سوي پنجره
  • ازبقيه موجودات مجزا مي سازد. آدم خوش بين كسي است كه هر روز كه از خواب بيدار مي شود، به سوي پنجره مي رود و مي گويد (صبح بخير، اي پروردگار). و آدم بدبين كسي است كه هر روز صبح مي گويد (خداي من، باز هم صبح شد) حق انتخاب با تو است صبح براي همه يكي است. زندگي في نفسه نه رنج و مصيبت است، نه شا دي و بهجت. زندگي يك بوم نقاشي سفيد است و انسان با آن هنرمندان بايد برخورد كند. ساير مطالب اين كتاب زندگي مثل يك بوم است تو تصميم مي گيري چگونه آن را ب
سرفصلهاي کتاب/ معني واژة خوشحالي (Happiness)
Happiness مشتق از ريشة انگليسي و قديمي Hap به معناي بخت، اقبال و طالع است (حال چه خوب، چه بد) به عبارت ديگر خوشحال آن چيزي است كه به شخص روي مي آورد. آن چه بر او واقع مي گردد و برايش اتفاق مي افتد. پس خوشحال و خوشبخت كسي است كه با تمام وجود آن چه را برايش اتفاق افتاده احساس كند.
  • اتفاق مي افتد. پس خوشحال و خوشبخت كسي است كه با تمام وجود آن چه را برايش اتفاق افتاده احساس كند. اگر چنانچه اكنون با هماني كه هستيد و آن چه داريد خوشحال نباشيد. هرگز نيز نخواهيد توانست بعد از آن كه به تمام خواسته هاي ديگرتان رسيديد، احساس خوشحالي و خوشبختي واقعي كنيد. اگر بلد نباشيد از همان 500 دلاري كه داريد تمامو كمال لذت ببريد هرگز نخواهيد توانست زماني كه به 5000 يا 00/500 دلار رسيديد از آن لذت ببريد، اگر نتوانيد از قدم زدن با همسرتان، دوستتان و غيره در خيابان لذا ببريد اگر به هاوايي و پاريس
  • كمال لذت ببريد هرگز نخواهيد توانست زماني كه به 5000 يا 00/500 دلار رسيديد از آن لذت ببريد، اگر نتوانيد از قدم زدن با همسرتان، دوستتان و غيره در خيابان لذا ببريد اگر به هاوايي و پاريس هم برويد باز لذت نخواهيد برد. البته منظور اين نيست كه پول يا تفريح زندگي را بهتر و ساده تر نخواهد كرد و رفاه به دنبال نخواهيد داشت اما اين قبل چيزها براي شما خوشحالي و خوشبختي واقعي نخواهد آورد اينها ابراز خوشحالي نيستند. فقط شماييد كه مي توانيد با خلق لحظه هاي ناب و حقيقي خوشحال و خوشبختي را براي خودتان آن هم لحظه
  • ساير مطالب اين كتاب معني واژة خوشحالي (Happiness) فصل  1 - نگاهي صادقانه به اررزشهاي روحي، معنوي و زندگي خود بيندازيد فصل  1 - جست و جو در پي خوشحالي و خوشبختي فصل  1 - بگذاريد كودك درونتان راه را به شما نشان دهد فصل  1 - لحظه هاي ناب چه لحظه هايي هستند؟ فصل  2 - طولاني ترين ثانيه هاي زندگيمان كدام ها هستند؟
کتاب/ عشق رقص زندگي
زندگي چيزي است غير ممكن، نبايستي باشد، ولي هست، بودن ما، درختان، پرندگان، اينها همه معجزه است .
  • عشق رقص زندگي موضوع: عشق به زندگي نويسنده: اوشوعارف معاصر هنري مترجم: بابك رياحي پور زندگي چيزي است غير ممكن، نبايستي باشد، ولي هست، بودن ما، درختان، پرندگان، اينها همه معجزه است . فهرست محتوا: زندگي مثل يك بوم است
سرفصلهاي کتاب/ طولاني ترين ثانيه هاي زندگيمان كدام ها هستند؟
همة ما لحظه هايي را در زندگي خود گذرانده ايم كه بسيار طولاني به نظر مي آمدند، ثانيه هايي كه ساعت ها هفته هايي كه ماه هايي كه يك عمر به نظر مي آمدند. يك لحظه ها اغلب، لحظه هايي هستند كه تمام و كمال در لحظة اكنون حضور داريد و آن چه اتفاق مي افتد با تمام وجود احساس و تجربه مي كنيد.
  • احساس مي كنيد، بي گمان اين لحظه ها ناب و حقيقي هستند كه درس هاي آموزنده اي هر يك براي ما دارند. ساير مطالب اين كتاب طولاني ترين ثانيه هاي زندگيمان كدام ها هستند؟ جست و جو در پي خوشحالي و خوشبختي معني واژة خوشحالي (Happiness) بگذاريد كودك درونتان راه را به شما نشان دهد لحظه هاي ناب چه لحظه هايي هستند؟ فصل  1 - نگاهي صادقانه به اررزشهاي روحي، معنوي و زندگي خود بيندازيد
سرفصلهاي کتاب/ نگاهي صادقانه به اررزشهاي روحي، معنوي و زندگي خود بيندازيد
آيا روزها و شبهايتان صرف انجام دادن كارهايي مي شوند كه با معني و مفهومند و لبخندي بر لبان شما مي آورند؟ آيا زماني كه زندگي تان پايان پذيرد آرزو نمي كنيد كاش آنرا به نحو ديگري سپري مي كرديد؟به دل و نواي دورني خود گوش دهيد. آيا به راستي خوشحال و خوشبختيد؟در حقيقت ما همواره در حال برنامه ريزي براي فردا يا نگران آن هستيم ! دير يا زود قبل از آن كه خودمان هم بدانيم زندگيمان به پايان مي رسد و آن وقت مي فهميم كه چه لحظه ها و دقايقي را مي توانستيم درك كنيم، و زندگي كنيم نه فقط زنده باشيم از دست داده ايم.
  • آيا روزها و شبهايتان صرف انجام دادن كارهايي مي شوند كه با معني و مفهومند و لبخندي بر لبان شما مي آورند؟ آيا زماني كه زندگي تان پايان پذيرد آرزو نمي كنيد كاش آنرا به نحو ديگري سپري مي كرديد؟به دل و نواي دورني خود گوش دهيد. آيا به راستي خوشحال و خوشبختيد؟در حقيقت ما همواره در حال برنامه ريزي براي فردا يا نگران آن هستيم ! دير يا زود قبل از آن كه خودمان هم بدانيم زندگيمان به پايان مي رسد و آن وقت مي فهميم كه چه لحظه ها و دقايقي را مي توانستيم درك كنيم، و زندگي كنيم نه فقط زنده باشيم از دست داد
  • قايقي را مي توانستيم درك كنيم، و زندگي كنيم نه فقط زنده باشيم از دست داده ايم. آيا روزها و شبهايتان صرف انجام دادن كارهايي مي شوند كه با معني و مفهومند و لبخندي بر لبان شما مي آورند؟ آيا زماني كه زندگي تان پايان پذيرد آرزو نمي كنيد كاش آنرا به نحو ديگري سپري مي كرديد؟به دل و نواي دورني خود گوش دهيد. آيا به راستي خوشحال و خوشبختيد؟در حقيقت ما همواره در حال برنامه ريزي براي فردا يا نگران آن هستيم ! دير يا زود قبل از آن كه خودمان هم بدانيم زندگي
  • بنابراين سخت كار ميكنيم و منتظر مي شويم كه بعد از گذشت زمان خاصي در نهايت آن چه فكر مي كنيم ما را خوشحال و خوشبخت مي سازداتفاق بيفتد. اما اين اتفاق نمي افتد و سرخورده و مأيوس مي شويم. ممكن است به طرز نسبي احساس رضايت بكنيم اما از درون احساس خوشحالي وخوشبختي واقعي نمي كنيم. ساير مطالب اين كتاب نگاهي صادقانه به اررزشهاي روحي، معنوي و زندگي خود بيندازيد طولاني ترين ثانيه هاي زندگيمان كدام ها هستند؟ جست و جو در پي خوشحالي و خوشبخ
سرفصلهاي کتاب/ بگذاريد كودك درونتان راه را به شما نشان دهد
زماني كه كودك بوديد متخصص خوشحالي بوديد. كودكان در خلق لحظه هاي ناب و حقيقي فوق العاده اند. آن ها هنوز ياد نگرفته اند خوشحالي را بر بعد موكول كنند و آن را به تعويق بياندازند. اين همان مساله اي است كه كودكان را بسيار اعجاز گونه كرده است
  • تين و نيز سرور شادماني از دست رفته خود هستيم مي بايست همين راه را طي كنيم. «چنانچه مانند كودكان نباشيد هرگز وارد بهشت نخواهيد شد.» عيسي مسيح (ع) ساير مطالب اين كتاب جست و جو در پي خوشحالي و خوشبختي معني واژة خوشحالي (Happiness) بگذاريد كودك درونتان راه را به شما نشان دهد فصل  1 - نگاهي صادقانه به اررزشهاي روحي، معنوي و زندگي خود بيندازيد فصل  1 - لحظه هاي ناب
  • را به شما نشان دهد فصل  1 - نگاهي صادقانه به اررزشهاي روحي، معنوي و زندگي خود بيندازيد فصل  1 - لحظه هاي ناب چه لحظه هايي هستند؟ فصل  2 - طولاني ترين ثانيه هاي زندگيمان كدام ها هستند؟
کتاب/ لحظه هاي ناب و حقيقي
آيا روزها و شبهايتان صرف انجام دادن كارهايي مي شوند كه با معني و مفهومند و لبخندي بر لبان شما مي آورند؟ آيا زماني كه زندگي تان پايان پذيرد آرزو نمي كنيد كاش آنرا به نحو ديگري سپري مي كرديد؟به دل و نواي دورني خود گوش دهيد. آيا به راستي خوشحال و خوشبختيد؟در حقيقت ما همواره در حال برنامه ريزي براي فردا يا نگران آن هستيم ! دير يا زود قبل از آن كه خودمان هم بدانيم زندگيمان به پايان مي رسد و آن وقت مي فهميم كه چه لحظه ها و دقايقي را مي توانستيم درك كنيم، و زندگي كنيم نه فقط زنده باشيم از دست داده ايم.
  • آيا روزها و شبهايتان صرف انجام دادن كارهايي مي شوند كه با معني و مفهومند و لبخندي بر لبان شما مي آورند؟ آيا زماني كه زندگي تان پايان پذيرد آرزو نمي كنيد كاش آنرا به نحو ديگري سپري مي كرديد؟به دل و نواي دورني خود گوش دهيد. آيا به راستي خوشحال و خوشبختيد؟در حقيقت ما همواره در حال برنامه ريزي براي فردا يا نگران آن هستيم ! دير يا زود قبل از آن كه خودمان هم بدانيم زندگيمان به پايان مي رسد و آن وقت مي فهميم كه چه لحظه ها و دقايقي را مي توانستيم درك كنيم، و زندگي كنيم نه فقط زنده باشيم از دست داد
  • و دقايقي را مي توانستيم درك كنيم، و زندگي كنيم نه فقط زنده باشيم از دست داده ايم. فهرست محتوا: فصل  1 - نگاهي صادقانه به اررزشهاي روحي، معنوي و زندگي خود بيندازيد فصل  2 - طولاني ترين ثانيه هاي زندگيمان كدام ها هستند؟
سرفصلهاي کتاب/ علت كسالت و بي حالي انسانها چيست
انسان تنها موجودي است كه احساس كسالت مي كند، آيا تا به حال الاغ و گوسفندي ديده ايد كه احساس كسالت و دلمردگي كنند. كسل شدن يعني اينكه راه روش زندگي ات غلط است و اين يك هشدار براي تو است
  • علت كسالت و بي حالي انسانها چيست مشخصات كتاب عنوان: عشق رقص زندگي موضوع: عشق به زندگي نويسنده: اوشوعارف معاصر هنري مترجم: بابك رياحي پور منتشر كننده: -
  • لت كسالت و بي حالي انسانها چيست انسان تنها موجودي است كه احساس كسالت مي كند، آيا تا به حال الاغ و گوسفندي ديده ايد كه احساس كسالت و دلمردگي كنند. كسل شدن يعني اينكه راه روش زندگي ات غلط است و اين يك هشدار براي تو است انسان تنها موجودي است كه احساس كسالت مي كند، آيا تا به حال الاغ و گوسفندي ديده ايد كه احساس كسالت و دلمردگي كنند. كسل شدن يعني اينكه راه روش زند
  • انسان تنها موجودي است كه احساس كسالت مي كند، آيا تا به حال الاغ و گوسفندي ديده ايد كه احساس كسالت و دلمردگي كنند. كسل شدن يعني اينكه راه روش زندگي ات غلط است و اين يك هشدار براي تو است كه بايد يك دگرگوني و تغيير در زندگي ات ايجاد كني. كسل شده بيشتر مخصوص آدمهاي دورو و متظاهر است براي اينكه زندگي شان را به 2 بخش تقسيم كرده اند از يك سو خود واقعي شان را سركوب مي كنند و از يك و تظاهر بر زندگي اي مي كنند كه دروغين است و همين منشاء كسالت است. وجود خويش را همانطور كه
سرفصلهاي کتاب/ لحظه هاي ناب چه لحظه هايي هستند؟
1- خودآگاهي 2- ارتباط 3- تسليم شدن
  • را در آغوش بگيريد و باآن يكي شويد. به تازگي كارت تبريكي دريافت كردم كه در آن نوشته بود: «ديروز به تاريخ پيوسته» فردا را نيز كسي نديده . ساير مطالب اين كتاب جست و جو در پي خوشحالي و خوشبختي معني واژة خوشحالي (Happiness) بگذاريد كودك درونتان راه را به شما نشان دهد لحظه هاي ناب چه لحظه هايي هستند؟ فصل  1 - نگاهي صادقانه به اررزشهاي روحي، معنوي و زندگي خود بيندازيد
  • بگذاريد كودك درونتان راه را به شما نشان دهد لحظه هاي ناب چه لحظه هايي هستند؟ فصل  1 - نگاهي صادقانه به اررزشهاي روحي، معنوي و زندگي خود بيندازيد فصل  2 - طولاني ترين ثانيه هاي زندگيمان كدام ها هستند؟



جست و جوي خوشبختي, جستجوي خوشحالي, رسيدن به خوشبختي, زندگي بهتر, يافتن خوشبختي, شيوه زندگي, خوشبختي واقعي, زندگي مثل يك بوم است تو تصميم مي گيري چگونه آن را بسازي, اشو, عشق به زندگي, عشق رقص زندگي, ايجاد عشق در زندگي, زندگي را انتخاب كنيد, چگونه روز خود را شروع كنيد, خوشحالي واقعي, رسيدن به خوشحالي, خوشبختي و خوشحالي, خلق خوشحالي, ايجاد خوشحالي, خوشحال و خوشبخت, عشق رقص زندگي, اوشو, در زندگي عاشق باشيم, در زندگي عشق ايجاد كنيم, از زندگي لذت ببريم, طولاني ترين ثانيه, لحظه ها ناب و حقيقي, درس هاي آموزنده, درك زندگي, نخستين تجربه, ارزشهاي زندگي, ارزشهاي معنوي, نگاهي به زندگي, ارزشهاي روحي, خوشبختي, نا اميدي, زماني كه كودك بوديد متخصص خوشحالي بوديد. كودكان در خلق لحظه هاي ناب و حقيقي فوق العاده اند. آن ها هنوز ياد نگرفته اند خوشحالي را بر بعد موكول كنند و آن را به تعويق بياندازند. اين همان مساله اي است كه كودكان را بسيار اعجاز گونه كرده است, لحظه هاي ناب و حقيقي, زندگي بهتر, خوشبختي, دقايق زندگي, لخضه هاي زندگي, علت كسالت و بي حالي انسانها چيست, پذيرش خويشتن, خود واقعي خود را بشناسيد, شناخت خود, شناخت واقعي زندگي, اشو, عشق رقص زندگي, لحظه هاي ناب, خودآگاهي, ارتباط با ديگران, تسليم شدن, شاد بودن, زندگي بهتر


48 رديف در 5 صفحه
   << بعدي  5  4  3  2  1
|نوشته هاي شما
  • روزنه
    از پله ها بالا مي روم، پله اول، پله دوم، پله سوم، خداي من آنها دارند درد مي كشند

  • به نام تصوير ساز هستي
    سوالي بس دشوار سر و پاي وجودم را فرا گرفته، من كيستم. براي پي بردن به اين سوال مجبورم سكوت كنم افكارم را بنگرم و بگذارم كه بگذرد. و الان دريافتم سكوت حاكم گشته و حتي نجوايي از فكر به گوش نمي رسد.

  • تماس با ما
    تماس با كوله بار

|دريافت آخرين اطلاعات
با ثبت پست الکترونيکي خود و يا دوستان خود هميشه از آخرين اطلاعات سايت آگاه شويد.
جهت دريافت اخبار، اطلاعات و رويدادها بصورت اس ام اس شماره موبايل خود را نيز تکميل فرماييد

نام
پست الکترونيکي
شماره موبايل
نوع کاربري

|معرفي كتاب
  • عزيزم با من حرف بزن
    چه بخواهيم و چه نخواهيم، انسان خنثي وجود ندارد. كم نشان دادن تفاوتهاي زن و مرد حتي مي تواند مشگل افرين و خطرناك باشد. زيرا اگر 2 جنس از تفاوت دنياهاي رواني و زيستي خود با جنب نباشند چگونه مي توانند ارتباطي مسالمت آميز، همراه تفاه...

  • ترس را تجربه كنيم
    هر كدام از ما انسانها براي خودمان داراي ترسها و نگراني هايي هستيم ترسها انواع مختلفي دارند مي توانند بيمار گونه و يا در حدّ عادي و نرمال باشند. بيشتر ما از تغيير كردن، آغاز كردن، زندگي كردن، مرگ، از دست دادن شغل، يا عشق، پير شدن...

  • رازهايي درباره مردان
    1.از اينكه شما را به شدبت عصباني كرده ناراحت شويد و تمام وقت خود را به نق زدن و شكايت بگذرانيد. 2.مي توانيد آنها را براي هميشه كنار بگذاريد و براي خودتان يك سگ پشمالو بخريد. 3.تا آن جا كه مي توانيد در رابطه با آنها بياموزيد تا رواب...

  • عشق رقص زندگي
    زندگي چيزي است غير ممكن، نبايستي باشد، ولي هست، بودن ما، درختان، پرندگان، اينها همه معجزه است .

  • چگونه فرزندان قوي و نيرومندي تربيت كنيم
    اعتماد به نفس نوعي گفتار دروني است كه هر كس دربارة خود و توانايي هايش دارد. اعتماد به نفس كودكان وضعيّت ثابتي ندارد و در طول روز تغيير مي كند و بسته به حالات روحي كودك، كاري كه انجام مي دهد و اقدامات اطرافيان به خصوص والدين در حا...

  • زندانيان باور
    به طور واضح و روشن تصويري از خودتان داريد اساس اكثر تصميم گيرهاي شما در زندگي است و هدفهاي شما را تعيين مي كند و زير بناي ترسهاي اصلي را تشكيل مي دهد.

  • راههاي ساده براي مديريت استرس
    استرس پديده اي مربوط به امروز نيست. حتّي زماني كه انسانها در غارها زندگي مي كردند دچار استرس ناشي از گرسنگي، قحطي و طوفانها و غيره قرار مي گرفتند. استرس به زبان ساده به آتش شباهت دارد خاكستر داغ كه ما يا مي توانيم آنرا كنترل كني...

  • اندرزهاي كوچك زندگي
    در همان نگاه اوّل به نيروي عشق ايمان بياور. از صميم قلب عشق بورز. ممكن است كمي لطمه ببيني، امّا تنها راه استفاده بهينه از حيات همين است.

  • لحظه هاي ناب و حقيقي
    آيا روزها و شبهايتان صرف انجام دادن كارهايي مي شوند كه با معني و مفهومند و لبخندي بر لبان شما مي آورند؟ آيا زماني كه زندگي تان پايان پذيرد آرزو نمي كنيد كاش آنرا به نحو ديگري سپري مي كرديد؟به دل و نواي دورني خود گوش دهيد. آيا به ر...

  • با خالق هستي
    هر روز كه از خواب بيدار مي شويد دعا كنيد طي روز هنگام انجام كارها لحظه اي مكث كنيد و دوباره دعا كنيد. به اين ترتيب خواهيد ديد كه مشكلات نمي توانند بر شما غلبه كنند . تشويش ها و فشارها نمي توانند بر شما تسلط يابند آن گاه بر چهره تان ...

تمامي حقوق متعلق به كوله بار مي باشد
ر