جستجو در پورتال function checksearchForm(){ var item_value_search_field = search_submit_form.elements['search_field'].value; var item_object_search_field = search_submit_form.elements['search_field'];if( item_value_search_field
مسابقه بزرگ رازنامه
تازه هاي كوله بار

جستجو در پورتال

نتايج جستجو

کتاب/ چگونه فرزندان قوي و نيرومندي تربيت كنيم
اعتماد به نفس نوعي گفتار دروني است كه هر كس دربارة خود و توانايي هايش دارد. اعتماد به نفس كودكان وضعيّت ثابتي ندارد و در طول روز تغيير مي كند و بسته به حالات روحي كودك، كاري كه انجام مي دهد و اقدامات اطرافيان به خصوص والدين در حال نوسان است.
  • اعتماد به نفس نوعي گفتار دروني است كه هر كس دربارة خود و توانايي هايش دارد. اعتماد به نفس كودكان وضعيّت ثابتي ندارد و در طول روز تغيير مي كند و بسته به حالات روحي كودك، كاري كه انجام مي دهد و اقدامات اطرافيان به خصوص والدين در حال نوسان است. فهرست محتوا:
سرفصلهاي کتاب/ چگونه آموزش هاي نامناسب گذشته مردان را براي عشق در آينده نامناسب مي سازد
والدين توقع بيشتري از نوزاد پسر خود دارند به طوري كه در آينده احساس مسئوليت بيشتري از او انتظار دارند و توقّع دارند پسران شان ريسك بيشتر مي كنند.
  • مشاهده مشخصات كتاب چگونه آموزش هاي نامناسب گذشته مردان را براي عشق در آينده نامناسب مي سازد والدين توقع بيشتري از نوزاد پسر خود دارند به طوري كه در آينده احساس مسئوليت بيشتري از او انتظار دارند و توقّع دارند پسران شان ريسك بيشتر مي كنند. والدين توقع بيشتري از نوزاد پسر خود دارند به
  • ند پسران شان ريسك بيشتر مي كنند. والدين توقع بيشتري از نوزاد پسر خود دارند به طوري كه در آينده احساس مسئوليت بيشتري از او انتظار دارند و توقّع دارند پسران شان ريسك بيشتر مي كنند. والدين از پسران خود خواستار استقلال بيشتري هستند و آزادي و راحتي كمتري به دخترانشان در مقايسه با پسرانشان مي دهند. والدين پسران را تشويق مي كنند احساسات خود را كنترل كرده و برعكس دختران را تشويق مي كنند كه احساساتشان را بيان كنند. به پسرها ميا
سرفصلهاي کتاب/ چگونه به كودك براي غلبه بر حقارت كمك كنيم؟
احساس حقارت ناشي از فقدان اعتماد به نفس لازم و در پي آن اضطراب به وجود خواهد آمد والدين مي توانند نقش اساسي در درمان كودك بازي كنند.
  • مشاهده مشخصات كتاب چگونه به كودك براي غلبه بر حقارت كمك كنيم؟ احساس حقارت ناشي از فقدان اعتماد به نفس لازم و در پي آن اضطراب به وجود خواهد آمد والدين مي توانند نقش اساسي در درمان كودك بازي كنند. احساس حقارت ناشي از فقدان اعتماد به نفس لازم و در پي آن اضطراب به وجود خواهد آمد والدين مي توانند نقش اساسي در درمان كودك بازي كنند. احتما
  • چّه در درك آموزش معمولي دچار مشگل است، به اتّفاق او براي شناسايي مسأله كار كنيد. اگر اضطراب به او اجازه نمي دهد گفته هاي معلّم را به خاطر بسپاريد، ترغيبش كنيد كه همه چيز را يادداشت كند، اگر در درك بعضي مطالب ناتوان است، تشويقش كنيد كه سؤال كند. والدين بچّه هاي مضطرب ايد بر اعصابشان مسلّط باشند. هنگامي كه بچّه احساسات منفي خود را ابزار مي كند از داد و فرياد كاري ساخته نيست اگر چه حرفهاي كودك مثل من احمق و كودن هستم براي والدين سخت است ولي والدين با گفتن اينكه حق نداري ديگر از اين حرفها بزني
  • لدين سخت است ولي والدين با گفتن اينكه حق نداري ديگر از اين حرفها بزني به اضطراب كودكشان دامن مي زنند و احساس سرشكستگي، پوچي و حقارت او را دو چندان مي كنند. بنابراين حتّي هنگام تلاش براي تغيير روحيّة بچه ها احساسات منفي آنها را بايد بپذيريد. بنابراين والدين بايد كودك را ياري دهند كه به جاي مدفون كردن احساسات منفي خود در لايه هاي ذهن، احساسات و نتيجه اعمال خود را ببيند و نااميدي اش را سركوب كند. ذهن بچّه را به كاري كه در دست دارد معطوف كنيد و اجازه ندهيد كه توجهش به ارزيابي توانايي هايش و يا
سرفصلهاي کتاب/ ارتباط خشم با عدم اعتماد به نفس چيست؟
خشم دومين احساسي است كه رفتار منفي و احساس حقارت را در فرد افزايش مي دهد. خشم بُعد متفاوتي از احساس حقارت است.
  • درت خشمگين مي شود. اين خشم مي تواند به شكل قلدري كردن براي بچّه هاي ديگر باشد. از آن جايي كه خشم به اخلال گري و پرخاش منجر مي شود، بچّه ممكن است به خاطر رفتار ناهنجارش تنبيه شود و اين خود به خشم او مي افزايد. براي ياري كردن به كودك خشمگين شما والدين مي توانيد: خشم او را بپذيريد و ريشته يابي كنيد نه اينكه خشم او را محكوم كنيد اغلب والدين فكر مي كنند بايد خشم كودك را با خشم پاسخ دهند آنها ممكن است بچّه را بزنند يا بر سرش داد بكشند به جاي اين كارها مي توانيم به او بگوييم: «مي بينم
سرفصلهاي کتاب/ ارتباط احساس عدم اعتماد به نفس با افسردگي چيست؟
حقارت نفس ممكن است به مشكل افسردگي ظاهر شود افسردگي در بچّه ها مي تواند يادگيري، بازي، معاشرت و حتي رابطه با والدين را تحت تأثير قرار دهد و به همين دليل فوق العاده مخرّب و زيان آور است.
  • ارتباط احساس عدم اعتماد به نفس با افسردگي چيست؟ حقارت نفس ممكن است به مشكل افسردگي ظاهر شود افسردگي در بچّه ها مي تواند يادگيري، بازي، معاشرت و حتي رابطه با والدين را تحت تأثير قرار دهد و به همين دليل فوق العاده مخرّب و زيان آور است. حقارت نفس ممكن است به مشكل افسردگي ظاهر شود افسردگي در بچّه ها مي تواند يادگيري، بازي، معاشرت و حتي رابطه با والد
سرفصلهاي کتاب/ حريم افراد
همينكه اشخاص شروع به رشد و توسعه اعتماد به نفس در خود مي‌كنند اين توقع را كه ديگران بايد به داستانها‌يشان گوش كنند كنار گذاشته و در عين حال تنهايي را ترجيح مي‌دهند.
  • مشاهده مشخصات كتاب حريم افراد همينكه اشخاص شروع به رشد و توسعه اعتماد به نفس در خود مي‌كنند اين توقع را كه ديگران بايد به داستانها‌يشان گوش كنند كنار گذاشته و در عين حال تنهايي را ترجيح مي‌دهند. همينكه اشخاص شروع به رشد و توسعه اعتماد به نفس در خود مي‌كنند اين توقع را كه ديگران بايد به
سرفصلهاي کتاب/ چگونه فرزند خود را بشناسيم
وقتي فرزندمان به 5 يا 6 سالگي مي رسد فكر مي كنيم او را خيلي خوب مي شناسيم. مي دانيم چه وقت خوشحال چه وقت خجل و چه وقت كنجكاو است.
  • چگونه فرزند خود را بشناسيم مشخصات كتاب عنوان: چگونه فرزندان قوي و نيرومندي تربيت كنيم موضوع: تربيت فرزندان نويسنده: تري اپتر مترجم: محمدرضا آل ياسين منتشر كننده: -
محتواي سايتهاي ديگر/ 10 نكته عالي براي تربيت فرزندان
عادتشان بدهيد از كلماتي مثل "خواهش مي كنم"، "لطفاً"، "متشكرم"، "ببخشيد"، و از اين قبيل استفاده كنند و تشويقشان كنيد نام بزرگسالان را هر زمان كه توانستند بر زبان بياورند
  • ر جسمي واكنش بدي نشان مي دهند. ثبات قدم در حرفهايتان تمرين بسيار خوبي براي تربيت فرزندان است اما گوش كردن به حرفهاي بچه ها و عذر خواهي براي اشتباهاتتان هم اهميت بسيار زيادي در تربيت آنها دارد. كسي نگفته كه هميشه و 100 درصد مواقع حق بايد به جانب والدين باشد. اگر شما هم وقتي اشتباه مي كنيد عذرخواهي كنيد، الگوي بسيار خوبي براي آنها خواهيد بود. اينكه عشق همه چيز را حل مي كند را بايد جزء اصول خانه درآوريد. اگر فكر مي كنيد نزديك است كه حسابي به خاطر كج خلقي فرزندتان عصباني شويد، چند دقيقه از
  • اطر اينكه همرنگ جماعت شوند دنباله رو همسالانشان نباشند. ياد دادن انجام كارهاي خانه به بچه ها در اين زمان كه فشار خيلي زيادي روي خانواده ها هست كار سختي است. اما اينكار را هم مي توانيد با تفريح و بازي از آنها بخواهيد. مثلاً هر زمان كه وقت كرديد، فرزندانتان را صدا كنيد و به آنها بگوييد كه 10 كار هست كه بايد انجام شود. هم كارهاي بزرگ و هم كوچك در اين 10 كار بگنجانيد و بگوييد كه انجام اين كارها نبايد بيشتر از 20 تا 30 دقيقه وقت آنها را بگيرد. اين كارها هر چيزي مي تواند باشد: از آويزان كردن لباس
  • تمام ارزشها و درس هاي زندگي كه همه اين سالها به آنها آموخته ايد ذخيره مي شود. به آنها ياد بدهيد كه آن صدا را كه به آنها مي گويد، "اينكار درست نيست"، يا "پدرم دوست نداره من اينكار را بكنم"، شناخته و براي انجام كارهايشان از آن كمك بگيرند. همه ما عاشق فرزندانمان هستيم اما بايد بتوانيم محدوده هاي مشخصي را براي رفتارهاي آنها تعيين كنيم و ارزش هاي زندگي را براي كمك به آينده شان به آنها آموزش دهيم.
سرفصلهاي کتاب/ ترس چيست
هر كدام از ما انسانها براي خودمان داراي ترسها و نگراني هايي هستيم ترسها انواع مختلفي دارند مي توانند بيمار گونه و يا در حد عادي و نرمال باشند. بيشتر ما از تغيير كردن، آغاز كردن، زندگي كردن، مرگ، از دست دادن شغل، يا عشق، پير شدن، ارتفاع، تاريكي، صحبت در جمع و خيلي موارد ديگر مي ترسيم. در حقيقت ترس ريشه در ذهن ما دارد و در بسياري موارد اصلاً وجود خارجي ندارد
  • بعضي ترسهاي ما انسانها غريزي و سالم هستند و بعضي ما را از رشد شخصيتي عقب نگه مي دارند از كودكي اطرافيان ما به ما مي گويند مراقب باش اينها يعني جهان ناامن است و از همان ابتدا اعتماد به نفس بيشتر ما بر توانستن و توانايي هاي خودمان كمرنگ مي شود. والدين ما به منتقل كردن اضطرابها و ترسهايشان در ما در حقيقت ما را ترسو و مضطرب بار مي آورند آنها نمي خواهند در يك سني ما شروع كنيم به شناخت خويش و جهان خويش البته همه انسانها در خانواده هاي يكسان رشد نمي كنند و به اين گونه تربيت نمي شوند ولي بيشتر
  • والدين ما به منتقل كردن اضطرابها و ترسهايشان در ما در حقيقت ما را ترسو و مضطرب بار مي آورند آنها نمي خواهند در يك سني ما شروع كنيم به شناخت خويش و جهان خويش البته همه انسانها در خانواده هاي يكسان رشد نمي كنند و به اين گونه تربيت نمي شوند ولي بيشتر والدين همواره ما را از اشتباه كردن و تنها حركت كردن، وقايعي كه هنوز روي نداده، روابط و خيلي چيزهاي ديگر مي ترسانند و بر حذر مي دارند. براي غلبه بر ترسهايمان خواه ناشي از بيماري يا تربيت اشتباه يا رفتارهاي اطرافيان ما بايد در هر شرايط و هر جايي كه
سرفصلهاي کتاب/ لذتهاي احمقانه را به لذتهاي ساده بدل كنيد
هر چه بر ميزان سنمان افزوده مي شود ما از لحاظ رواني و عقلي كاملتر و با تجربه تر و پخته تر مي شويم در اين ميان گاهي اطرافيان ما از سر ناداني و كم بودن آگاهي و اطلاعات شروع مي كنند به گفتن اين مسأله كه ديگر سن و سالي از تو گذشته داري پير مي شي
  • اقعي در زندگي انسان اين است كه بعد از كمك مالي يا معنوي به فردي نيازمند درونش را آرامش و شادي بي نظيري فرا گيرد، صداقت داشتن با افراد و قابل اطمينان بودن، بخشش و ايثار، محبّت و مهرباني، بودن در كنار كساني كه دوستشان داريم، داشتن خانواده اي شاد، بودن فرزندان باهوش و بي نظير،... بيشتر اينها لذّتهاي واقعي به ما مي دهند. البته نمي توان منكر شد كه پول هم مي تواند شادي ساز و لذّت آور باشد امّا عمقي ندارد زماني كه ما وجدان آسوده و قلبي پر مهر به تمامي موجودات عالم هستي داشته باشيم مي توانيم هم لذتهاي



چگونه فرزندان قوي و نيرومندي تربيت كنيم, تربيت فرزندان, تربيت صحيح فرزندان, فرزندان قوي و نيرومند, اعتماد به نفس در فرزندان, چگونه آموزش هاي نامناسب گذشته مردان را براي عشق در آينده نامناسب مي سازد, توقع والدين از فرزندان, عدم اعتماد به نفس, رقابت طلبي, اعتماد به نفس, چگونه به كودك براي غلبه بر حقارت كمك كنيم, غلبه بر احساس حقارت كودكان, گريه كردن بچه, تهديد كردن بچه, تربيت بچه, آشكار كردن استعداد كودكان, اموزش تمركز در كودكان, احساس اضطراب در كودكان, ارتباط خشم با عدم اعتماد به نفس, خشم كددكان, پرخاشگري در كودكان, آثار تنبيه بچه, برطرف كردن خشم فرزندان, نحوه برخورد با پرخاشگري فرزندان, ارتباط احساس عدم اعتماد به نفس با افسردگي, عدم اعتماد به نفس, نشانه هاي افسردگي در كودكان, روش كمك از بين بردن افسردگي در كودكان, آموزش واقع بيني به كودكان, شاد كردن كودكان افسرده, دلايل ايجاد افسردگي در كودكان, آموزش معاشرت به كودكان, حريم خصوصي افراد, افزايش جسارت شخصي, جلوگيري از نفوذ ديگران به حريم شخصي شما, توسعه اعتماد به نفس, چگونه فرزند خود را بشناسيم, شناخت فرزندان, اعتماد به نفس كودك, تربيت فرزندان 5 تا 6 سال, افزايش اعتماد به نفس فرزندان, اعتماد به نفس پايين در فرزندان, عادتشان بدهيد از كلماتي مثل "خواهش مي كنم", "لطفاً", "متشكرم", "ببخشيد", و از اين قبيل استفاده كنند و تشويقشان كنيد نام بزرگسالان را هر زمان كه توانستند بر زبان بياورند, ترس چيست, ترس ذاتي, ترس را تجربه كنيم, سوزان جفرز, سوزان جفرز, ترس چيست, راه هاي غلبه بر ترس, پنهان نمودن ترس, ريشه هاي ترس, با ترس زندگي نكنيد, شناخت خود و دنياي پيرامون خود, اعتماد به نفس براي غلبه بر ترس , لذتهاي احمقانه را به لذتهاي ساده بدل كنيد, لذت بردن از زندگي, لذتهاي ساده, لذتهاي احمقانه و خنده دار, لذت واقعي در زندگي, لذت از زندگي, چگونه لذت واقعي از زندگي ببريم


11 رديف در 2 صفحه
   << بعدي  2  1
|نوشته هاي شما
  • روزنه
    از پله ها بالا مي روم، پله اول، پله دوم، پله سوم، خداي من آنها دارند درد مي كشند

  • به نام تصوير ساز هستي
    سوالي بس دشوار سر و پاي وجودم را فرا گرفته، من كيستم. براي پي بردن به اين سوال مجبورم سكوت كنم افكارم را بنگرم و بگذارم كه بگذرد. و الان دريافتم سكوت حاكم گشته و حتي نجوايي از فكر به گوش نمي رسد.

  • تماس با ما
    تماس با كوله بار

|دريافت آخرين اطلاعات
با ثبت پست الکترونيکي خود و يا دوستان خود هميشه از آخرين اطلاعات سايت آگاه شويد.
جهت دريافت اخبار، اطلاعات و رويدادها بصورت اس ام اس شماره موبايل خود را نيز تکميل فرماييد

نام
پست الکترونيکي
شماره موبايل
نوع کاربري

|معرفي كتاب
  • عزيزم با من حرف بزن
    چه بخواهيم و چه نخواهيم، انسان خنثي وجود ندارد. كم نشان دادن تفاوتهاي زن و مرد حتي مي تواند مشگل افرين و خطرناك باشد. زيرا اگر 2 جنس از تفاوت دنياهاي رواني و زيستي خود با جنب نباشند چگونه مي توانند ارتباطي مسالمت آميز، همراه تفاه...

  • ترس را تجربه كنيم
    هر كدام از ما انسانها براي خودمان داراي ترسها و نگراني هايي هستيم ترسها انواع مختلفي دارند مي توانند بيمار گونه و يا در حدّ عادي و نرمال باشند. بيشتر ما از تغيير كردن، آغاز كردن، زندگي كردن، مرگ، از دست دادن شغل، يا عشق، پير شدن...

  • رازهايي درباره مردان
    1.از اينكه شما را به شدبت عصباني كرده ناراحت شويد و تمام وقت خود را به نق زدن و شكايت بگذرانيد. 2.مي توانيد آنها را براي هميشه كنار بگذاريد و براي خودتان يك سگ پشمالو بخريد. 3.تا آن جا كه مي توانيد در رابطه با آنها بياموزيد تا رواب...

  • عشق رقص زندگي
    زندگي چيزي است غير ممكن، نبايستي باشد، ولي هست، بودن ما، درختان، پرندگان، اينها همه معجزه است .

  • چگونه فرزندان قوي و نيرومندي تربيت كنيم
    اعتماد به نفس نوعي گفتار دروني است كه هر كس دربارة خود و توانايي هايش دارد. اعتماد به نفس كودكان وضعيّت ثابتي ندارد و در طول روز تغيير مي كند و بسته به حالات روحي كودك، كاري كه انجام مي دهد و اقدامات اطرافيان به خصوص والدين در حا...

  • زندانيان باور
    به طور واضح و روشن تصويري از خودتان داريد اساس اكثر تصميم گيرهاي شما در زندگي است و هدفهاي شما را تعيين مي كند و زير بناي ترسهاي اصلي را تشكيل مي دهد.

  • راههاي ساده براي مديريت استرس
    استرس پديده اي مربوط به امروز نيست. حتّي زماني كه انسانها در غارها زندگي مي كردند دچار استرس ناشي از گرسنگي، قحطي و طوفانها و غيره قرار مي گرفتند. استرس به زبان ساده به آتش شباهت دارد خاكستر داغ كه ما يا مي توانيم آنرا كنترل كني...

  • اندرزهاي كوچك زندگي
    در همان نگاه اوّل به نيروي عشق ايمان بياور. از صميم قلب عشق بورز. ممكن است كمي لطمه ببيني، امّا تنها راه استفاده بهينه از حيات همين است.

  • لحظه هاي ناب و حقيقي
    آيا روزها و شبهايتان صرف انجام دادن كارهايي مي شوند كه با معني و مفهومند و لبخندي بر لبان شما مي آورند؟ آيا زماني كه زندگي تان پايان پذيرد آرزو نمي كنيد كاش آنرا به نحو ديگري سپري مي كرديد؟به دل و نواي دورني خود گوش دهيد. آيا به ر...

  • با خالق هستي
    هر روز كه از خواب بيدار مي شويد دعا كنيد طي روز هنگام انجام كارها لحظه اي مكث كنيد و دوباره دعا كنيد. به اين ترتيب خواهيد ديد كه مشكلات نمي توانند بر شما غلبه كنند . تشويش ها و فشارها نمي توانند بر شما تسلط يابند آن گاه بر چهره تان ...

تمامي حقوق متعلق به كوله بار مي باشد
ر