دسته بندي اطلاعات استراتژيهايي براي جلوگيري از بازيچه شدن از طريق رجوع به گذشته مشخصات کتاب عنوان: سررشته زندگي را بدست بگيريد موضوع: تسلط بر زندگي و رشد شخصيت نويسنده: وين‌داير مترجم: مسعود خلدي منتشر کننده: - مشاهده مشخصات کتاب استراتژيهايي براي جلوگيري از بازيچه شدن از طريق رجوع به گذشته هرگاه كسي به شما بگويد كه در گذشته اوضاع چنين و چنان شده و يا به شما يادآور شود كه ديگران در گذشته چه طور رفتاري كرده‌اند و متوجه شويد كه هدف او مقدمه چيني براي بازيچه قرار دادن شما مي‌باشد سريع از او بپرسيد «مي‌خواهيد بدانيد من براي حرفهاي شما چقدر ارزش قائلم؟ 1- هرگاه كسي به شما بگويد كه در گذشته اوضاع چنين و چنان شده و يا به شما يادآور شود كه ديگران در گذشته چه طور رفتاري كرده‌اند و متوجه شويد كه هدف او مقدمه چيني براي بازيچه قرار دادن شما مي‌باشد سريع از او بپرسيد «مي‌خواهيد بدانيد من براي حرفهاي شما چقدر ارزش قائلم؟ هيچي و اصلا تمايلي به صحبت در مورد گذشته ندارم. 2- با تمرين سعي كنيد اشاره به گذشته‌ها را از صحبت‌هاي خود حذف نمائيد تا ديگران نيز ياد نگيريد تا از آن بر عليه شما استفاده كنند 3- چنانچه كسي صحبت را با شما اينطور شروع كند كه «مي‌بايست چنان مي‌كردي» به او بگوييد: اگر شما بتوانيد يك بليط دو سره‌ي مسافرت براي زماني كه داريد راجع به آن صحبت مي‌كنيد. براي من بگيريد من حتما كاري را كه شما مي‌گوييد مي‌بايست فلان طور انجام مي‌گرفت دوباره انجام مي‌دهم بقه اين ترتيب حريف پيام شما را در خواهد يافت. 4- اگر كسي از نزديكان، دوست، آشنا و غيره شروع به صحبت راجع به حادثه‌اي در گذشته شما نمود كه مي‌دانيد باعث ناراحتي و تألم شده و همچنين مي‌دانيد كه تا به حال به اندازه كافي و به دفعات از آن صحبت شده است سعي كنيد موضوع صحبت را عوض كنيد چنانچه شخص مزبور همچنان پافشاري كرده و مدام شما را مورد سرزنش و نكوهش قرارداد سعي كنيد از يك ژست احساس همدلي بهره ببريد مثلا يك لبخند گرم يا يك بوسه و يا دستي بر پشت او و بعد صحنه را ترك كنيد. با نشان دادن احساس همدردي و بعد ترك صحنه، نشان مي‌دهيد كه با او موافقيد و در عين حال نمي‌خواهيد مسئله‌اي براي چندين بار زنده شود. 5- سعي كنيد از گذشته‌ها به جاي صحبت و يا يادآوريهاي بي‌حساب آنها صرفا تجربه كسب كنيد و اين نكته را به آنهايي كه فكر مي‌كنند به راحتي از اين گذشته براي قرباني و بازيچه قراردادن شما بهره ببرند تذكر دهيد و با يك اشاره و يا يك علامت بدون صحبت يادآوري آن را متوقف كنيد 6- اشخاصي را كه در گذشته به نوعي به شما بدي كرده و شما را آزار داده‌اند ببخشيد سعي كنيد در مورد آن شخص و رفتار زشت و پليدش فكر نكنيد كه جز صدمه زدن به شما نتيجه‌اي ندارد را فراموش كنيد اگر امكان دارد به كسي كه مدتها از او فاصله گرفته‌ايد تلفن بزنيد، يا نامه‌اي بنويسيد و دوستي را از سر بگيريد اگر هم امكان ندارد تنها او را ببخشيد و برايش دعا كنيد كه از تاريكي و بدي‌رهايي يابد. 7- سعي كنيد با تعداد هر چه بيشتر افراد به طريق فعالانه، مصمم، و ريسك پذير و كسي كه جرأت مواجه دارد روبرو شويد. براي اينكه به افراد فوق بگوييد چه احساسي داريد و نيز بر آنها بفهمانيد، هنگامي كه لازم باشد از صحبت درباره‌ي مسائل غير قابل تغيير خودداري خواهيد كرد. ساير مطالب اين کتاب سر رشته زندگي خود را بدست گيريد تجربه به عنوان پادزهر ترس چگونه مي‌توان از موضوع قدرت عمل كرد و احترام به خود را در ديگران ايجاد كرد استراتژيهايي براي جلوگيري از بازيچه شدن از طريق رجوع به گذشته استراتژيهاي لازم براي غلبه به دام قرباني شدن از طريق مقايسه حريم افراد مشخصات ثبت اطلاعات مشخصات ثبت اطلاعات ثبت کننده: تاريخ ثبت: 1390/01/10 بروزرسانی: 1390/01/10   آمار مشاهده اطلاعات تعداد کل: 2029 کاربر پورتال: 1 ميهمان: 2028 آخرين مشاهده: 1398/02/05 آمار ثبت توضيحات تعداد کل: 0 کاربر پورتال: 0 ميهمان: 0 آخرين ثبت: آمار ثبت پرسش و پاسخ تعداد کل: 0 کاربر پورتال: 0 ميهمان: 0 آخرين ثبت: مطلب بالا را برای دوستان خود نيز ارسال نماييد نام و نام خانوادگي دوست: پست الکترونيکي:     امتيازات کاربران امتياز کل امتياز کاربران ثبت شده امتياز کاربران ميهمان     تعداد کاربر: 0     تعداد کاربر: 0     تعداد کاربر: 0 امتياز: 0 از 100 امتياز: 0 از 100 امتياز: 0 از 100     آخرين تاريخ امتيازدهي:     به اين مورد نمره بدهيد: 0 1 2 3 4 5 پرسش و پاسخ سوال خود را درباره موضوع فوق مطرح نماييد؟ نام و نام خانوادگي: در صورت وارد نمودن ايميل پاسخ سوال براي شما ارسال خواهد شد:     نظرات و پيشنهادات نام و نام خانوادگي:        مشاهده ساير مطالب مرتبط بازيچه شدن از طريق رجوع به گذشته, بازيچه شدن, رجوع مكرر به گذشته, بخشش و آزادي ذهن, كسب تجربه از گذشته, فراموش كردن گذشته
مسابقه بزرگ رازنامه
مطالب مرتبط
تازه هاي كوله بار

دسته بندي اطلاعات

استراتژيهايي براي جلوگيري از بازيچه شدن از طريق رجوع به گذشته

  • مشخصات کتاب
    عنوان: سررشته زندگي را بدست بگيريد
    موضوع: تسلط بر زندگي و رشد شخصيت
    نويسنده: وين‌داير
    مترجم: مسعود خلدي
    منتشر کننده: -

    مشاهده مشخصات کتاب
  • استراتژيهايي براي جلوگيري از بازيچه شدن از طريق رجوع به گذشته
    هرگاه كسي به شما بگويد كه در گذشته اوضاع چنين و چنان شده و يا به شما يادآور شود كه ديگران در گذشته چه طور رفتاري كرده‌اند و متوجه شويد كه هدف او مقدمه چيني براي بازيچه قرار دادن شما مي‌باشد سريع از او بپرسيد «مي‌خواهيد بدانيد من براي حرفهاي شما چقدر ارزش قائلم؟

    1- هرگاه كسي به شما بگويد كه در گذشته اوضاع چنين و چنان شده و يا به شما يادآور شود كه ديگران در گذشته چه طور رفتاري كرده‌اند و متوجه شويد كه هدف او مقدمه چيني براي بازيچه قرار دادن شما مي‌باشد سريع از او بپرسيد «مي‌خواهيد بدانيد من براي حرفهاي شما چقدر ارزش قائلم؟ هيچي و اصلا تمايلي به صحبت در مورد گذشته ندارم.

    2- با تمرين سعي كنيد اشاره به گذشته‌ها را از صحبت‌هاي خود حذف نمائيد تا ديگران نيز ياد نگيريد تا از آن بر عليه شما استفاده كنند

    3- چنانچه كسي صحبت را با شما اينطور شروع كند كه «مي‌بايست چنان مي‌كردي» به او بگوييد: اگر شما بتوانيد يك بليط دو سره‌ي مسافرت براي زماني كه داريد راجع به آن صحبت مي‌كنيد. براي من بگيريد من حتما كاري را كه شما مي‌گوييد مي‌بايست فلان طور انجام مي‌گرفت دوباره انجام مي‌دهم بقه اين ترتيب حريف پيام شما را در خواهد يافت.

    4- اگر كسي از نزديكان، دوست، آشنا و غيره شروع به صحبت راجع به حادثه‌اي در گذشته شما نمود كه مي‌دانيد باعث ناراحتي و تألم شده و همچنين مي‌دانيد كه تا به حال به اندازه كافي و به دفعات از آن صحبت شده است سعي كنيد موضوع صحبت را عوض كنيد چنانچه شخص مزبور همچنان پافشاري كرده و مدام شما را مورد سرزنش و نكوهش قرارداد سعي كنيد از يك ژست احساس همدلي بهره ببريد مثلا يك لبخند گرم يا يك بوسه و يا دستي بر پشت او و بعد صحنه را ترك كنيد. با نشان دادن احساس همدردي و بعد ترك صحنه، نشان مي‌دهيد كه با او موافقيد و در عين حال نمي‌خواهيد مسئله‌اي براي چندين بار زنده شود.

    5- سعي كنيد از گذشته‌ها به جاي صحبت و يا يادآوريهاي بي‌حساب آنها صرفا تجربه كسب كنيد و اين نكته را به آنهايي كه فكر مي‌كنند به راحتي از اين گذشته براي قرباني و بازيچه قراردادن شما بهره ببرند تذكر دهيد و با يك اشاره و يا يك علامت بدون صحبت يادآوري آن را متوقف كنيد

    6- اشخاصي را كه در گذشته به نوعي به شما بدي كرده و شما را آزار داده‌اند ببخشيد سعي كنيد در مورد آن شخص و رفتار زشت و پليدش فكر نكنيد كه جز صدمه زدن به شما نتيجه‌اي ندارد را فراموش كنيد اگر امكان دارد به كسي كه مدتها از او فاصله گرفته‌ايد تلفن بزنيد، يا نامه‌اي بنويسيد و دوستي را از سر بگيريد اگر هم امكان ندارد تنها او را ببخشيد و برايش دعا كنيد كه از تاريكي و بدي‌رهايي يابد.

    7- سعي كنيد با تعداد هر چه بيشتر افراد به طريق فعالانه، مصمم، و ريسك پذير و كسي كه جرأت مواجه دارد روبرو شويد. براي اينكه به افراد فوق بگوييد چه احساسي داريد و نيز بر آنها بفهمانيد، هنگامي كه لازم باشد از صحبت درباره‌ي مسائل غير قابل تغيير خودداري خواهيد كرد.
  • ساير مطالب اين کتاب

مشخصات ثبت اطلاعات

مشخصات ثبت اطلاعات
ثبت کننده:
تاريخ ثبت: 1390/01/10
بروزرسانی: 1390/01/10
 

آمار مشاهده اطلاعات
تعداد کل: 2029 کاربر پورتال: 1 ميهمان: 2028 آخرين مشاهده: 1398/02/05


آمار ثبت توضيحات
تعداد کل: 0 کاربر پورتال: 0 ميهمان: 0 آخرين ثبت:


آمار ثبت پرسش و پاسخ
تعداد کل: 0 کاربر پورتال: 0 ميهمان: 0 آخرين ثبت:

مطلب بالا را برای دوستان خود نيز ارسال نماييد

نام و نام خانوادگي دوست:
پست الکترونيکي:    




امتيازات کاربران

امتياز کل امتياز کاربران ثبت شده امتياز کاربران ميهمان
    تعداد کاربر: 0     تعداد کاربر: 0     تعداد کاربر: 0
امتياز: 0 از 100 امتياز: 0 از 100 امتياز: 0 از 100
   
آخرين تاريخ امتيازدهي:     به اين مورد نمره بدهيد:

پرسش و پاسخ

سوال خود را درباره موضوع فوق مطرح نماييد؟
نام و نام خانوادگي:
در صورت وارد نمودن ايميل پاسخ سوال براي شما ارسال خواهد شد:
   

نظرات و پيشنهادات



نام و نام خانوادگي:       


|دريافت آخرين اطلاعات
با ثبت پست الکترونيکي خود و يا دوستان خود هميشه از آخرين اطلاعات سايت آگاه شويد.
جهت دريافت اخبار، اطلاعات و رويدادها بصورت اس ام اس شماره موبايل خود را نيز تکميل فرماييد

نام
پست الکترونيکي
شماره موبايل
نوع کاربري

|معرفي كتاب
  • عزيزم با من حرف بزن
    چه بخواهيم و چه نخواهيم، انسان خنثي وجود ندارد. كم نشان دادن تفاوتهاي زن و مرد حتي مي تواند مشگل افرين و خطرناك باشد. زيرا اگر 2 جنس از تفاوت دنياهاي رواني و زيستي خود با جنب نباشند چگونه مي توانند ارتباطي مسالمت آميز، همراه تفاه...

  • ترس را تجربه كنيم
    هر كدام از ما انسانها براي خودمان داراي ترسها و نگراني هايي هستيم ترسها انواع مختلفي دارند مي توانند بيمار گونه و يا در حدّ عادي و نرمال باشند. بيشتر ما از تغيير كردن، آغاز كردن، زندگي كردن، مرگ، از دست دادن شغل، يا عشق، پير شدن...

  • رازهايي درباره مردان
    1.از اينكه شما را به شدبت عصباني كرده ناراحت شويد و تمام وقت خود را به نق زدن و شكايت بگذرانيد. 2.مي توانيد آنها را براي هميشه كنار بگذاريد و براي خودتان يك سگ پشمالو بخريد. 3.تا آن جا كه مي توانيد در رابطه با آنها بياموزيد تا رواب...

  • عشق رقص زندگي
    زندگي چيزي است غير ممكن، نبايستي باشد، ولي هست، بودن ما، درختان، پرندگان، اينها همه معجزه است .

  • چگونه فرزندان قوي و نيرومندي تربيت كنيم
    اعتماد به نفس نوعي گفتار دروني است كه هر كس دربارة خود و توانايي هايش دارد. اعتماد به نفس كودكان وضعيّت ثابتي ندارد و در طول روز تغيير مي كند و بسته به حالات روحي كودك، كاري كه انجام مي دهد و اقدامات اطرافيان به خصوص والدين در حا...

  • زندانيان باور
    به طور واضح و روشن تصويري از خودتان داريد اساس اكثر تصميم گيرهاي شما در زندگي است و هدفهاي شما را تعيين مي كند و زير بناي ترسهاي اصلي را تشكيل مي دهد.

  • راههاي ساده براي مديريت استرس
    استرس پديده اي مربوط به امروز نيست. حتّي زماني كه انسانها در غارها زندگي مي كردند دچار استرس ناشي از گرسنگي، قحطي و طوفانها و غيره قرار مي گرفتند. استرس به زبان ساده به آتش شباهت دارد خاكستر داغ كه ما يا مي توانيم آنرا كنترل كني...

  • اندرزهاي كوچك زندگي
    در همان نگاه اوّل به نيروي عشق ايمان بياور. از صميم قلب عشق بورز. ممكن است كمي لطمه ببيني، امّا تنها راه استفاده بهينه از حيات همين است.

  • لحظه هاي ناب و حقيقي
    آيا روزها و شبهايتان صرف انجام دادن كارهايي مي شوند كه با معني و مفهومند و لبخندي بر لبان شما مي آورند؟ آيا زماني كه زندگي تان پايان پذيرد آرزو نمي كنيد كاش آنرا به نحو ديگري سپري مي كرديد؟به دل و نواي دورني خود گوش دهيد. آيا به ر...

  • با خالق هستي
    هر روز كه از خواب بيدار مي شويد دعا كنيد طي روز هنگام انجام كارها لحظه اي مكث كنيد و دوباره دعا كنيد. به اين ترتيب خواهيد ديد كه مشكلات نمي توانند بر شما غلبه كنند . تشويش ها و فشارها نمي توانند بر شما تسلط يابند آن گاه بر چهره تان ...

تمامي حقوق متعلق به كوله بار مي باشد
ر