جستجو در پورتال function checksearchForm(){ var item_value_search_field = search_submit_form.elements['search_field'].value; var item_object_search_field = search_submit_form.elements['search_field'];if( item_value_search_field
مسابقه بزرگ رازنامه
تازه هاي كوله بار

جستجو در پورتال

نتايج جستجو

سرفصلهاي کتاب/ ارتباط احساس عدم اعتماد به نفس با افسردگي چيست؟
حقارت نفس ممكن است به مشكل افسردگي ظاهر شود افسردگي در بچّه ها مي تواند يادگيري، بازي، معاشرت و حتي رابطه با والدين را تحت تأثير قرار دهد و به همين دليل فوق العاده مخرّب و زيان آور است.
  • و مصونيّت ها هستند بچّه افسرده نمي خواهد خودش باشد و اغلب آرزو مي كند كه اي كاش فردي ديگر بود. او دربارة وضعيت خانواده دروغ مي گويد، حسادت بسيار دارد او به همسالان خود حسادت مي كند و به آنها غبطه مي خورد حسادت از (15-12) سالگي مي توانند درد و رنج زيادي به بچه هاي افسرده تحميل كند. چگونه به كودكان افسرده كمك كنيم؟ به بچّه كمك كنيد كه بتواند اهداف واقع بينانه اي كه متناسب با اهدافش است را انتخاب كند. اهدافي كه به راحتي دست يافتني هستند به بچّه كمك مي كند با موانع دست و پنجه
  • اسان مجرّب در كنار اقدامات ديگر بهره ببريد. ساير مطالب اين كتاب چگونه فرزند خود را بشناسيم چگونه به كودك براي غلبه بر حقارت كمك كنيم؟ ارتباط خشم با عدم اعتماد به نفس چيست؟ ارتباط احساس عدم اعتماد به نفس با افسردگي چيست؟
سرفصلهاي کتاب/ ارتباط خشم با عدم اعتماد به نفس چيست؟
خشم دومين احساسي است كه رفتار منفي و احساس حقارت را در فرد افزايش مي دهد. خشم بُعد متفاوتي از احساس حقارت است.
  • ز احساس حقارت است. خشم دومين احساسي است كه رفتار منفي و احساس حقارت را در فرد افزايش مي دهد. خشم بُعد متفاوتي از احساس حقارت است. به طور مثال كودكي كه از احساس حقارت، عدم اعتماد به نفس و ترس رنج مي برد ممكن است نقاب ديگري بر چهره بزند يعني خود را به ظاهر با اعتماد به نفس جلوه دهد او از خشم و انتقام جويي و عناد لبريز است و نياز به محك دارد. بچّه ها زماني خشمگين مي شوند كه مانعي در مسير كارها و اهدافشان قرار بگيرد، وقتي به آنها برچسب زده
  • ااميدي با منشأ قدرت و توانمندي مرتبط شود. ساير مطالب اين كتاب چگونه فرزند خود را بشناسيم چگونه به كودك براي غلبه بر حقارت كمك كنيم؟ ارتباط خشم با عدم اعتماد به نفس چيست؟
سرفصلهاي کتاب/ مسئوليت پذير باشيد
زماني كه ما قدرتمان را به شخص يا چيز ديگري تسليم مي كنيم بيشتر به سمت درد و رنج حركت مي كنيم و ترسهايمان افزايش مي يابد شما داريد نقش يك قرباني را بازي مي كنيد كه دچار ترس است و ضعيف و درمانده شده است. پس بدانيد اين شما هستيد كه بدبختي و سعادت را براي خود مي آفرينيد.
  • م يا غم چهره خود را بخوريم. در هر لحظه اين شماييد كه شيوه احساستان را انتخاب مي كنيد. ساير مطالب اين كتاب ترس چيست آيا مي توان براي از بين بردن ترس كاري كرد؟ قدرت چيست، رنج چيست مسئوليت پذير باشيد
سرفصلهاي کتاب/ ترس چيست
هر كدام از ما انسانها براي خودمان داراي ترسها و نگراني هايي هستيم ترسها انواع مختلفي دارند مي توانند بيمار گونه و يا در حد عادي و نرمال باشند. بيشتر ما از تغيير كردن، آغاز كردن، زندگي كردن، مرگ، از دست دادن شغل، يا عشق، پير شدن، ارتفاع، تاريكي، صحبت در جمع و خيلي موارد ديگر مي ترسيم. در حقيقت ترس ريشه در ذهن ما دارد و در بسياري موارد اصلاً وجود خارجي ندارد
  • ترس چيست مشخصات كتاب عنوان: ترس را تجربه كنيم موضوع: ترس و غلبه بر ترس نويسنده: سوزان جفرز مترجم: فروزان گنجي زاده منتشر كننده: - مشاهده مشخصات كتا
  • مترجم: فروزان گنجي زاده منتشر كننده: - مشاهده مشخصات كتاب ترس چيست هر كدام از ما انسانها براي خودمان داراي ترسها و نگراني هايي هستيم ترسها انواع مختلفي دارند مي توانند بيمار گونه و يا در حد عادي و نرمال باشند. بيشتر ما از تغيير كردن، آ
  • توانم از عهده هر آنچه كه برايم رُخ مي دهد برآيم». ترديدها را كنار بگذاريد و به خود فرصت پيروزي بدهيد اين 5 كلمه كوچك را به ذهن بسپاريد: «من از عهده آن برمي آيم» ساير مطالب اين كتاب ترس چيست
سرفصلهاي کتاب/ 6 اشتباه بزرگي كه زنان مرتكب مي شوند
1.زنان در حق مردان مادري كرده و به آنان به مانند بچه رفتار مي كنند. 2.زنان خود و ارزش هايشان را زير پا گذاشته و در مقايسه با مردها، خودشان را در مقام دوم قرار مي دهند.
  • مردها آخرين مرز مرد شكارچي تنها، جنگجوي آواره و رانده شده چرا مردها همواره سعي در مغلوب كردن زنها داشتند؟ چگونه آموزش هاي نامناسب گذشته مردان را براي عشق در آينده نامناسب مي سازد تأثير تلويزيون بر انگيزه هاي جنسي چيست 6 اشتباه بزرگي كه زنان مرتكب مي شوند
سرفصلهاي کتاب/ تكان سر چرا در مكالمات مهم است؟
اگر سگي داشته باشيد بعضي اوقات احساس مي كنيد او به شما گوش داده و شما را مي فهمد به اين دليل است كه مي گويند سگ بهترين دوست است.
  • وافقم و شديداً تحت تأثير گفته هاي شما قرار مي گيرم تكان سر به ديگران مي فهماند كه انساني خونگرم، صميمي و متوجه هستيد. ساير مطالب اين كتاب چگونه ديگران را جذب كنيم؟ پويايي چشم چيست؟ چرا زنان بهتر گوش مي دهند؟ چگونه زنان را جذب كنيد چگونه مردان را جذب كنيد قدرت توجه تكان سر چرا در مكالمات مهم است؟
سرفصلهاي کتاب/ آيا مي توان براي از بين بردن ترس كاري كرد؟
تنها راه خلاص شدن از شر ترس به خاطر انجام دادن كاري اين است كه قدم به بيرون بگذاريد و دست به اقدام بزنيد. وقتي شما دست به عمل مي زنيد در حقيقت اعتماد به نفستان را نيز پرورش مي دهيد وقتي سرانجام بر چيزي غلبه مي كنيد ترستان از بين مي رود و احساس بهتري نسبت بر خود و جهان پيدا مي كنيد.
  • يم آن را به صورت همدمي درآوريم كه ما را در سراسر ماجراجويي هاي پر هيجان همراهي مي كند. با دانستن اين مطلب كه ترس در همه وجود دارد مي فهميم ما در جهان تنها نيستيم. ساير مطالب اين كتاب ترس چيست آيا مي توان براي از بين بردن ترس كاري كرد؟
سرفصلهاي کتاب/ آيا غم و درد زيبايي دارد؟
در اندوه غرق نشو، بلكه نظاره گر آن باش و از آن لذت ببر، زيرا اندوه زيبائيهاي خاص خود را دارد.
  • ادي است. زندگي به طور كل مطلوب و خوشايند است، وقتي زندگي را به طور كل ببيني و درك كني مي تواني آن را جشن بگيري. جشن فقط مخصوص شادي نيست پس مواقعي كه اندوهگيني هم جشن بگير. جشن يعني سپاسگزاري بابت هر آنچه كه زندگي به تو عطا كرده، در حقيقت در عمق رنج ها و اندوه ها درسها و نكات كليدي و مثبت وجود دارد كه براي تكامل و رشد روحي و رواني ما مفيد هستند. وقتي مي رقصي و اندوه را جشن مي گيري مي بيني كه اندوهت ناپديد مي شود و جشن مي ما ند تو در واقع انرژي موجود در اندوه را دگرگون مي كني. آواز بخ
  • هنر زندگي كردن واقعي و درك معناي آن را بياموزي، نه فقط نفس بكشي و زنده باشي. ساير مطالب اين كتاب زندگي مثل يك بوم است تو تصميم مي گيري چگونه آن را بسازي علت كسالت و بي حالي انسانها چيست آيا غم و درد زيبايي دارد؟
سرفصلهاي کتاب/ لذت نبردن از زندگي گناه است
انسان براي اين آفريده شده است كه (زندگي) كند و اين كاملاً به خودش بستگي دارد. ما انسانها مي توانيم فقط بخوريم، بخوابيم و بعد بميريم يا مي توانيم معني واقعي زندگي را كه به معني رشد كردن است را بياموزيم.
  • ودت را بشناس، ببخش، دوست داشته باش و بعد اين حس عشق ورزي را به ديگران منتقل كن. ساير مطالب اين كتاب زندگي مثل يك بوم است تو تصميم مي گيري چگونه آن را بسازي علت كسالت و بي حالي انسانها چيست آيا غم و درد زيبايي دارد؟ لذت نبردن از زندگي گناه است
سرفصلهاي کتاب/ تجربه به عنوان پادزهر ترس
ترس باعث رنج است و هنگاميكه بالاخره منجر به رفع خطر و امنيت بشر نشود بدون دليل باعث رنج و عذاب شده است. بنابراين هركوششي كه در راه از بين بردن ترسهاي بيهوده به عمل آيد، گاهي در راه شادكامي در زندگي بشري است.
  • منتشر كننده: - مشاهده مشخصات كتاب تجربه به عنوان پادزهر ترس ترس باعث رنج است و هنگاميكه بالاخره منجر به رفع خطر و امنيت بشر نشود بدون دليل باعث رنج و عذاب شده است. بنابراين هركوششي كه در راه از بين بردن ترسهاي بيهوده به عمل آيد، گاهي در راه شادكامي در زندگي بشري است.
  • جرأت به معناي رويارويي مستقيم با انتقاد از يكسو و اعتماد و تكيه به خود از سوي ديگر بوده و بالاخره به معناي اشتياق به قبول و كسب تجربه در مورد عواقب كليه‌ي كارهايي كه انجام مي‌دهيم مي‌باشد. به وسيله تكرار اين سوال كه (بدترين اتفاقي كه ممكن است بيفتد چيست؟) مي‌توان در جهت جهش فكري خود به طرف جرأت و شجاعت گام برداشت وقتي واقع بينانه سوال فوق را بررسي و احتمالات آن را بسنجيد تقريبا هميشه بر اين نتيجه خواهيد رسيد كه هيج اتفاق مخرب و دردناكي نخواهد افتاد در حقيقت مي‌فهميد كه از هيچ مي‌ترسيد، زيرا هيچ



ارتباط احساس عدم اعتماد به نفس با افسردگي, عدم اعتماد به نفس, نشانه هاي افسردگي در كودكان, روش كمك از بين بردن افسردگي در كودكان, آموزش واقع بيني به كودكان, شاد كردن كودكان افسرده, دلايل ايجاد افسردگي در كودكان, آموزش معاشرت به كودكان, ارتباط خشم با عدم اعتماد به نفس, خشم كددكان, پرخاشگري در كودكان, آثار تنبيه بچه, برطرف كردن خشم فرزندان, نحوه برخورد با پرخاشگري فرزندان, مسئوليت پذير باشيد, سرزنش نكنيد, مسئوليت پذيري براي جلوگيري از ترس, برعهده گرفتن مسئوليت, مسئوليت داشته باشيد, سعي كنيد قرباني نباشيد, راه هاي غلبه بر ترس, شناخت ترس, ترس چيست, ترس ذاتي, ترس را تجربه كنيم, سوزان جفرز, سوزان جفرز, ترس چيست, راه هاي غلبه بر ترس, پنهان نمودن ترس, ريشه هاي ترس, با ترس زندگي نكنيد, شناخت خود و دنياي پيرامون خود, اعتماد به نفس براي غلبه بر ترس , اشتباه بزرگي زنان در برابر مردان, حس مادري در مقابل مرد, تكان سر در مكالمه, مكالمه موثر, گوش كردن موثر, تحت تاثير قراردادن شنونده, سخنراني موثر, تمركز در مكالمه, انواع تكام سر, انواع تاييد, زبان بدن, آيا مي توان براي از بين بردن ترس كاري كرد, از بين بردن ترس, غلبه بر ترس, ترس را عقب برانيد با آن زندگي نكنيد, فرار از ترس, ترس را درك كنيد, ترستان را بشناسيد, آيا غم و درد زيبايي دارد, تبديل غم به شادي, چگونه از غم فرار كنيم, چگونه غم خود را فراموش كنيم, غم چيست, برقص تا غم را فراموش كني, لذت نبردن از زندگي گناه است, از زندگي لذت ببر, معني واقعي زندگي, زندگي زندان نيست, عشق رقص زندگي, اشو, عاشق باش, خلاق باش و از بدترين بهترين بساز, لذت از زندگي راز خوشبختي, تجربه به عنوان پادزهر ترس, چگونه نترسيم, قرباني و بازيچه شدن ترس, استراتژي برتري, عمل كردن از موضع قدرت, برتري جويي, برتري در مذاكره


21 رديف در 3 صفحه
   << بعدي  3  2  1  قبلي >>
|نوشته هاي شما
  • روزنه
    از پله ها بالا مي روم، پله اول، پله دوم، پله سوم، خداي من آنها دارند درد مي كشند

  • به نام تصوير ساز هستي
    سوالي بس دشوار سر و پاي وجودم را فرا گرفته، من كيستم. براي پي بردن به اين سوال مجبورم سكوت كنم افكارم را بنگرم و بگذارم كه بگذرد. و الان دريافتم سكوت حاكم گشته و حتي نجوايي از فكر به گوش نمي رسد.

  • تماس با ما
    تماس با كوله بار

|دريافت آخرين اطلاعات
با ثبت پست الکترونيکي خود و يا دوستان خود هميشه از آخرين اطلاعات سايت آگاه شويد.
جهت دريافت اخبار، اطلاعات و رويدادها بصورت اس ام اس شماره موبايل خود را نيز تکميل فرماييد

نام
پست الکترونيکي
شماره موبايل
نوع کاربري

|معرفي كتاب
  • عزيزم با من حرف بزن
    چه بخواهيم و چه نخواهيم، انسان خنثي وجود ندارد. كم نشان دادن تفاوتهاي زن و مرد حتي مي تواند مشگل افرين و خطرناك باشد. زيرا اگر 2 جنس از تفاوت دنياهاي رواني و زيستي خود با جنب نباشند چگونه مي توانند ارتباطي مسالمت آميز، همراه تفاه...

  • ترس را تجربه كنيم
    هر كدام از ما انسانها براي خودمان داراي ترسها و نگراني هايي هستيم ترسها انواع مختلفي دارند مي توانند بيمار گونه و يا در حدّ عادي و نرمال باشند. بيشتر ما از تغيير كردن، آغاز كردن، زندگي كردن، مرگ، از دست دادن شغل، يا عشق، پير شدن...

  • رازهايي درباره مردان
    1.از اينكه شما را به شدبت عصباني كرده ناراحت شويد و تمام وقت خود را به نق زدن و شكايت بگذرانيد. 2.مي توانيد آنها را براي هميشه كنار بگذاريد و براي خودتان يك سگ پشمالو بخريد. 3.تا آن جا كه مي توانيد در رابطه با آنها بياموزيد تا رواب...

  • عشق رقص زندگي
    زندگي چيزي است غير ممكن، نبايستي باشد، ولي هست، بودن ما، درختان، پرندگان، اينها همه معجزه است .

  • چگونه فرزندان قوي و نيرومندي تربيت كنيم
    اعتماد به نفس نوعي گفتار دروني است كه هر كس دربارة خود و توانايي هايش دارد. اعتماد به نفس كودكان وضعيّت ثابتي ندارد و در طول روز تغيير مي كند و بسته به حالات روحي كودك، كاري كه انجام مي دهد و اقدامات اطرافيان به خصوص والدين در حا...

  • زندانيان باور
    به طور واضح و روشن تصويري از خودتان داريد اساس اكثر تصميم گيرهاي شما در زندگي است و هدفهاي شما را تعيين مي كند و زير بناي ترسهاي اصلي را تشكيل مي دهد.

  • راههاي ساده براي مديريت استرس
    استرس پديده اي مربوط به امروز نيست. حتّي زماني كه انسانها در غارها زندگي مي كردند دچار استرس ناشي از گرسنگي، قحطي و طوفانها و غيره قرار مي گرفتند. استرس به زبان ساده به آتش شباهت دارد خاكستر داغ كه ما يا مي توانيم آنرا كنترل كني...

  • اندرزهاي كوچك زندگي
    در همان نگاه اوّل به نيروي عشق ايمان بياور. از صميم قلب عشق بورز. ممكن است كمي لطمه ببيني، امّا تنها راه استفاده بهينه از حيات همين است.

  • لحظه هاي ناب و حقيقي
    آيا روزها و شبهايتان صرف انجام دادن كارهايي مي شوند كه با معني و مفهومند و لبخندي بر لبان شما مي آورند؟ آيا زماني كه زندگي تان پايان پذيرد آرزو نمي كنيد كاش آنرا به نحو ديگري سپري مي كرديد؟به دل و نواي دورني خود گوش دهيد. آيا به ر...

  • با خالق هستي
    هر روز كه از خواب بيدار مي شويد دعا كنيد طي روز هنگام انجام كارها لحظه اي مكث كنيد و دوباره دعا كنيد. به اين ترتيب خواهيد ديد كه مشكلات نمي توانند بر شما غلبه كنند . تشويش ها و فشارها نمي توانند بر شما تسلط يابند آن گاه بر چهره تان ...

تمامي حقوق متعلق به كوله بار مي باشد
ر